5 ]7 m3 T7 y& n, v/ `! F5 f公仔箱論壇os.tvboxnow.com$ l+ Q: e4 R* v. R0 o* q$ r' D6 n
一‧「疾病與衰老」的根源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o8 i% p; }4 L, n' c3 l
現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。4 M' ]) c. C2 ]6 \/ c
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7 ^) B5 v6 E; j3 Z& J. i! x公仔箱論壇醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。- j2 L' J7 d- N. |
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' H: T5 C7 r2 c/ U6 C9 v5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二‧「游離基」是什麼
0 m6 S J7 m2 s! y) S在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
R5 K* u8 s; |- Q/ k/ @% los.tvboxnow.com在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I# G/ c" N7 {3 R
; |3 v0 n# K0 w% e% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u. k: C& C* y t
三‧「羅漢果」是什麼
5 R4 p1 \( ~0 g- s公仔箱論壇羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。公仔箱論壇, Y) j+ {/ s1 q, P
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「羅漢果」名稱的來歷
; [% J. l! J8 K- {# M1 Eos.tvboxnow.com據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。! d0 ~3 ]- [$ Z2 f k
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4 W, {9 `* z- W( G0 ?tvb now,tvbnow,bttvb羅漢果的出產地TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z3 M+ |! C1 h% V* p* I* I/ L( Q
在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。0 [$ G/ d! H% U
, [ G4 V0 p+ h3 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b* A+ u. E+ S2 }+ E
從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
& _# c/ g9 ]* F$ j! M S- a( w$ G羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
3 h I- T J8 z4 N9 W# a5 w公仔箱論壇根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。$ U* H. G) U, X$ k( @
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四‧羅漢果可舒緩什麼病公仔箱論壇/ m) e$ |( Q$ F! ~$ G2 G k) t
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
) a4 |7 N8 }5 }6 Q# Stvb now,tvbnow,bttvb這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
) R6 V- F! c7 n) I公仔箱論壇另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。+ ]: ^" | N9 H1 O
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3 ], m& W- u9 `4 a, [1 e) C# H羅漢果能「排毒」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C* V, a/ w" k
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。
y2 ?" g5 p' |# w$ d" D2 ?os.tvboxnow.com簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。公仔箱論壇9 C7 m; t- c6 e/ U' |) R7 n
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! I9 @9 O3 n7 V5 e5 m. L) g3 ~# T, \; Fos.tvboxnow.com羅漢果可預防什麼病？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v. b8 A( |- U9 Q& T4 B) i
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。) ?' e8 ]3 u/ F6 X+ a4 l" p! Z
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五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法. {1 u6 p+ E( G* c1 \! f
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞os.tvboxnow.com& g2 V$ _& p, g) n
取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
) Z. o0 ]( w7 e) Y0 [ vtvb now,tvbnow,bttvb在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；2 Z& I8 k+ s/ G: j% e
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb2 H/ A* L0 c) t2 S$ Z
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
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註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
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當茶和果汁來喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n0 A F$ X, n
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。
) |: d7 j# z8 @9 g% X2 h- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
; B# p/ M {, Z2 V: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。- f, i6 I& D/ A( b$ g
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" p6 ~/ c1 c1 [: R. Gtvb now,tvbnow,bttvb六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q6 O2 ]. p. n& y# }
' [. P/ T+ c9 Dos.tvboxnow.com病例﹝一﹞糖尿病
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病例﹝二﹞高血壓
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! d* B' l; }) {8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝三﹞胃潰瘍
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病例﹝四﹞便秘tvb now,tvbnow,bttvb- ] w% ]: t% @7 I1 L" ^0 ~
病例﹝五﹞敏感體質) v9 \' k% M0 [& ?6 c" R& C
病例﹝六﹞舒緩眼睛
! G( q4 Z$ Z0 Q8 G, i病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
+ `7 K4 b2 @! I3 k病例﹝八﹞血壓病os.tvboxnow.com5 {! E. a6 C: A
病例﹝九﹞濕疹水泡
% D0 J, U" G( {: Z. f1 itvb now,tvbnow,bttvb病例﹝十﹞患腸癌
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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