3 L$ _, u. t- `" w' W+ t' i公仔箱論壇材料
0 [9 ?3 b4 s ltvb now,tvbnow,bttvb熱水.....1/3罐os.tvboxnow.com1 r( s1 C% b* ?5 t9 t
蕃茄濃湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb Y0 f; A$ T6 k& |% P% q7 ?
菠蘿(切件).....3片; T+ G1 K* G- H& q2 R
雞柳(切件).....3/4磅1 ?6 \3 D& N% e- i/ y( h
洋蔥(切件).....1/2個
. t) L" D( q: X8 \# t; i9 ^紅/黃/青椒(切件).....各1/4個: F* Q9 A- j& e- X% d
2 v) ~ m9 a* v3 i; _, Z! jos.tvboxnow.com, w+ W" v$ T/ J" j& A
做法
/ j) [; D( h* k1 `1 rtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞件印乾, 醃15分鐘。
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* j' c' v! n4 {3 m. ^6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c) C5 o8 G- I
0 i# s+ e% i5 Y3 {. J5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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( h( k% N& P8 m/ J, M: ytvb now,tvbnow,bttvb4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。4 Q3 E3 Y. g: F' g% K6 i6 O* l
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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