早安健康／繆葶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u! R, m( a' }$ j( u
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熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！
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' z2 T6 }+ f$ w0 `7 E5 Bos.tvboxnow.com然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。
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由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！ tvb now,tvbnow,bttvb9 r1 l" D9 f& @! n; j; R
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1. 嘴巴周圍 tvb now,tvbnow,bttvb6 r x l7 y. G) `
通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。
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晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。 # r$ F1 J7 p& z4 o* q
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2. 上顎及下巴 os.tvboxnow.com% [, f/ m4 V4 b$ k! C: V
( Q2 g8 P" y, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。
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. L& T8 J. n6 E8 h* \8 |公仔箱論壇3. 左臉頰 tvb now,tvbnow,bttvb7 I( s4 z/ v5 g! G/ x- \ l
為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。
. x: |: B! w% p2 l$ t4 ^0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) E7 F; ] }# o. {8 T- ]" v# v
4. 鼻子、右臉頰 0 g7 z- B; V% ~1 f2 r% l8 E
屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。
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5. 人中
3 Q$ b8 A1 M( M: V. q# V; @公仔箱論壇多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
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