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[西式食譜] 忌廉汁海鮮扁意粉


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材料os.tvboxnow.com5 L0 L$ G- i/ I% ^% K2 o* R
意大利扁幼麪 100克、橄欖油 20毫升、鮮白菌 50克(切片)、蒜頭 1粒(剁茸)、忌廉200克、巴馬臣芝士 20克、荳蔻粉 2克、芫荽碎 5克、羅勒葉碎 5克、三文魚肉/蝦肉/石斑魚各 20克、連殼青口 30克、帶子15克、檸檬汁/鹽/油/胡椒粉各少許
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1 m1 x& w& O% n2 E+ m% E$ x+ Los.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb( Q& ?. C. O% L7 f3 B
1.煮滾一大鍋水,加鹽及油,然後加扁幼麪用大火烚約7分鐘,盛起隔水瀝乾。
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& L7 w3 `+ |$ H6 H4 ]+ G8 F7 S2.將帶子、石斑魚、三文魚及蝦肉用中火煎至兩邊金黃,加鹽、胡椒粉及檸檬汁調味。2 B( v4 ^& d# j$ g
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3.用中火燒熱平底鑊加橄欖油,下白菌片及蒜茸炒香,加忌廉煮3分鐘至汁稠,再加荳蔻粉調味,然後加蝦肉、帶子、石斑魚及三文魚,再加青口炒勻,下扁幼麪及芝士炒至汁均勻沾滿每條幼麪,撒上芫荽及羅勒葉碎即成。) m" _" F( o# f( m; r

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9 m& }5 U4 F2 r; o+ A0 K9 h/ Zos.tvboxnow.com煮意粉一定要有咬口,不要冲水和過冰水,因之後要回鑊用汁煮,會變得太腍。
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