[西式食譜] 焗烤紅醬蛋包飯

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材料; e, O4 ^- v0 h* v
雞蛋.....2個
! U% I$ [' J1 n4 @公仔箱論壇白飯.....1碗
/ R* M9 o: r: i6 J橄欖油.....2大匙
) d5 C$ e) ]- L( E: R3 u/ \7 f* o' G公仔箱論壇起司絲.....00公克tvb now,tvbnow,bttvb; |+ U0 N% S4 z; ]2 X  m* t9 O
洋蔥丁.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {2 H7 v: P4 a6 L0 f5 @6 v0 e6 `
雞肉丁.....50公克+ ?! x# d8 m& S
蕃茄紅醬.....2大匙
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$ E: l$ s9 J% |7 Y4 H# h) itvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb: K1 W: Z( q4 j. _
1. 取一平底鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，加入洋蔥丁以小火炒至軟後，放入雞肉丁炒熟，再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t# A% E7 I$ U( @

6 O0 G# s! p* Q2. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後，再倒扣在烤盤中備用。公仔箱論壇4 n( x8 y; v0 T! }
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3. 原鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，將打散的蛋液倒入鍋中，以小火煎至蛋皮約六分熟後，取出鋪在作法2的炒飯上。
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4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上，再鋪上一層起司絲，即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。
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0 q7 F" D! U1 o2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 _' I# i: {4 r

/ E/ y' r$ n9 h5 t4 G/ R, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。