[健康資訊] 長 壽 秘 訣

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英 國 保 險 公 司 諾 威 奇 聯 合 保 險 集 團 的 精 算 師 ， 計 算 出 一 系 列 長 壽 秘 訣 ， 包 括 經 常 笑 可 長 命 8 年 、 不 吸 煙 長 命 10 年 ， 每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 也 可 長 命 6 年 ， 信 不 信 由 你 。 公仔箱論壇$ f5 K8 P8 O% b. i
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‧ 結 婚 或 同 居 ： 延 壽 1 年
1 g$ z8 q+ k0 G: G3 @0 O. T" z5 ytvb now,tvbnow,bttvb數 據 顯 示 已 婚 或 同 居 人 士 較 長 命 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G5 s( q# x( V8 C# Z1 ~  s5 |* B1 e
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‧ 不 吸 煙 ： 延 壽 10 年 0 R- ^- F$ F" c  i2 p5 Z
研 究 發 現 ， 不 吸 煙 人 士 較 每 日 吸 20 支 煙 的 人 長 命 。
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1 H8 a; X3 e6 g2 S‧ 吃 得 好 ： 延 壽 6.6 年 - A# P7 h* l; ^( T% x
每 天 吃 大 蒜 、 蔬 果 、 杏 仁 、 黑 朱 古 力 和 飲 小 量 酒 ， 可 延 長 壽 命 。
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1 Q5 N1 v3 c4 \6 Z公仔箱論壇‧ 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ： 延 壽 6 年
6 x8 q% [; A9 x+ v8 O! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ， 可 清 除 口 腔 細 菌 ， 有 助 預 防 心 血 管 疾 病 。 & d" n: p- Z' B4 d0 d# Y" S# e

3 k% z. A! U1 F& T, U‧ 愛 笑 ： 延 壽 8 年
% W* B( j9 |' S( L" M& ztvb now,tvbnow,bttvb研 究 指 ， 每 日 笑 15 分 鐘 可 增 壽 。
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  M# [% K3 ]' q1 O/ T+ z公仔箱論壇‧ 養 寵 物 ： 延 壽 2 年 ) k( b5 ^; F  k
研 究 顯 示 ， 養 寵 物 有 助 避 免 患 上 抑 鬱 症 ， 又 可 減 血 壓 和 壓 力 。