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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F: F% F6 K G: B- M4 \, N
" @3 G: E. h( z3 c' G* R$ X 也是科学养生的重要内容。
2 S* f0 F6 f# [& G+ |% u 但如果
; |" P* y. {% i# a+ Y. M 忽略了睡眠中的一些细小事情，
- w; v2 h8 K v8 _ 会对健康不利。
9 `8 g, U: j' G( j/ U7 Z kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 戴「表」睡觉。 os.tvboxnow.com+ @8 f2 y3 q5 {* U: Y1 {
有的人喜欢戴着手表睡觉，
, G; J h. C& ^$ h: n公仔箱論壇 这不仅会缩短手表的使用寿命， 公仔箱論壇( W' l; _# Q. k" k H0 F. @) z/ Y
更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v# X0 E7 I7 X; `' E; M& [
因为手表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?+ z, w# H. s- D9 k7 Y1 l
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x' \( y3 r) Z9 O. P! l
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
: ~# Z3 E& U0 Ktvb now,tvbnow,bttvb 2 戴「牙」睡觉。 公仔箱論壇! X( s6 `# h7 q
一些人习惯戴着假牙睡觉， 4 j* _; q% ^& i/ Q1 `6 X
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， ; ]2 @ G6 X, ?" x6 c9 K" i
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
' t% H" M: [- N6 M1 b2 F. Qtvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。 : e% ?: s) T4 ~1 I" f0 W9 }! k1 z- i
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， + c) R* f; t5 M5 ^) @; N
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇2 g/ E3 W3 r- Q4 B/ h8 C
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3 戴「罩」睡觉。
0 a5 ~* e1 a6 e5 _( j+ B0 bos.tvboxnow.com 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
6 F3 S- E- d9 y+ ]; I- c1 ~os.tvboxnow.com 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， os.tvboxnow.com! p; m7 D: I- x) _" T7 k
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
# ?/ ]4 h# J0 A. Mos.tvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
3 [" M, b# F$ f& B$ m m+ [3 i 而晚上睡觉就没有这个必要了。
1 M+ }6 n+ K5 Y& ~/ _' Y7 Q- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, |4 A2 a' D( Y% kos.tvboxnow.com 4 带「机」睡觉。 ; m4 n: m) g R7 D) z
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvb now,tvbnow,bttvb. m; m& E2 X( X( f2 x) c
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
- d+ r- k0 I( w5 d: _ 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
; }1 Q* Q5 X1 I0 _9 N3 @tvb now,tvbnow,bttvb 都有大量不同波长和频率的 os.tvboxnow.com# X: l# ]( x& p6 G4 F) ^) V
电磁波释放出来，
& W: [' b8 H# Z5 c' |( d1 ~ 形成一种电子雾， os.tvboxnow.com' v5 G. D" `0 E' q9 t1 T
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
5 H2 _9 t' c8 U, J9 ~! ^3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微，
' a# z/ |3 Q/ W m1 l$ `5 \) a 但不可不防。
7 W% h. `: |' `6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 |. u: R* R9 P5 W8 Q公仔箱論壇 5 带「妆」睡觉。
0 R. x' W$ Q, Ntvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性， 1 ?0 r, Q6 Y# Z. E
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V5 a) P4 i. a+ o) q; ^
须知，带着残妆艳容睡觉，
r# b& ~2 h* C6 l8 L" R2 G公仔箱論壇 会堵塞你的肌肤毛孔， 5 j4 F l! N7 W- E; \8 w+ y
造成汗液分泌障碍， + V2 A8 \4 l+ h* X8 [9 R
妨碍细胞呼吸，
: J- {- w7 q8 {' C+ @ 长时间下去还会诱发粉刺，
$ U7 o l* s F9 P. M. p 损伤容颜。
6 E" |) K# e: D$ ] 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5 h9 D V1 D+ Q
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
+ A* | N6 J/ X) Q- x6 g( { 让肌肤得到充分呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb; g6 Y$ R& U2 W4 M4 ?
仅可保持皮肤的润泽，
/ k0 Y6 b% ]& P) N4 y! T) i6 T 还有助于早入梦乡。
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4 C( { `; P+ F, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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