專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

qqonqq

8 o' W' d0 {5 ]! A5 K; `! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H1 t' Q6 m# Z, P
公仔箱論壇8 [) U( {7 K6 t# W2 k
誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！
) L" \1 j4 m1 A* {' L! a$ Q1 Y公仔箱論壇1.減肥燃脂
* j; H8 ~& U* \os.tvboxnow.com專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。/ C3 x/ B' q# `; R1 v+ y& T
2.紓解情緒
; w6 o# L0 j7 c- h/ D公仔箱論壇美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。
7 N; A1 j2 K7 L# g/ h' [4 E公仔箱論壇3.防老化公仔箱論壇9 z# ^# o& g# P
研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。tvb now,tvbnow,bttvb* ^* l- m) F4 @

) Q( Y( e+ T  t▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。
* P1 z2 W7 E2 N8 \9 {公仔箱論壇os.tvboxnow.com  E5 J- \3 ~8 t) r5 O% q
4.降低對咖啡因的依賴公仔箱論壇& V/ ]% a7 c6 E) A, K4 D
很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。
. O& d% c0 t! |% l. A" S5.提升免疫力2 J. Y7 y1 G! U
美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。
$ z9 |6 t+ I3 k2 u" _) \公仔箱論壇6.釋放愛的催產素tvb now,tvbnow,bttvb3 w8 U" e8 {' w- b& R
透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。