30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。  {. h+ Y& R; d/ x
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @+ U6 S2 I6 y5 [
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。tvb now,tvbnow,bttvb& F& i. n- V* l
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。公仔箱論壇7 x  i. d6 n# H# s9 J
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J9 x& h4 O) s3 `  i& ^
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。$ V( z) c% p9 ~, `. e: p2 d
15.回憶那些使你快樂的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q+ y( u4 T* o! b, F% f& q8 W
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。( u8 p) f0 |* x& N: t
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。0 \8 g, |* P& P) g
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。$ [) [7 p7 j  S$ o7 l" Y
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。os.tvboxnow.com5 y9 h6 L; y' o/ `
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。/ v" r8 B" Y9 y/ D* K
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。os.tvboxnow.com0 P7 F: d' t! p( {! v6 `
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。公仔箱論壇+ h2 g% A7 ?/ ^7 F& V
29.送自己一份禮物。) I3 U) A4 v1 u0 X$ V/ ?
30.給心愛的人一個驚喜。

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