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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。8 K0 o) n4 K% \
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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* v! D0 H4 e. J; T4 Yos.tvboxnow.com很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!公仔箱論壇& H0 F) {' P- A/ `# k$ f* f

  \7 z" _- g: V' ?* U3 `, p8 x- b尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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9 B0 E8 t% [' X. Ptvb now,tvbnow,bttvb從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:! c/ }; Z1 |7 u! M! J. C+ S

% k+ [* I* l. G. p! w; \os.tvboxnow.com一.接納自我tvb now,tvbnow,bttvb  k) t$ I8 W' |8 Z

2 E  p  u, N; `5 c有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,os.tvboxnow.com# D% w% M: V5 Y# y* F4 X

8 |/ a- Z: d5 N' R1 ^因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x; G0 S6 r7 x) ]0 c7 X

3 x! @' s7 I1 a- f1 \' v3 e: k公仔箱論壇三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。. F/ `/ v& P3 k. X% K+ T

  z. F0 R+ C9 F6 P7 O0 F2 {9 fos.tvboxnow.com這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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! }/ t& K7 W. y2 n) Z, Y然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,os.tvboxnow.com* P/ f) U2 j0 Z0 F5 N( c3 l

$ J; w$ j4 o& N1 b* d0 Kos.tvboxnow.com而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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0 X* @" V+ p* j你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。公仔箱論壇, Y& D5 }: `, B/ a, l
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,+ l8 H* y4 O1 j" K+ Z0 e+ N

5 {4 ^: C1 I7 Q不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,3 B5 y1 `5 c0 ?

9 [4 ~4 m' S8 ], O當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。

  J9 ~# B8 R1 Q; r; z) Stvb now,tvbnow,bttvb要如何面對自我的有限呢?os.tvboxnow.com. Y! u& p# O4 K, u0 P9 |. c3 I
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。tvb now,tvbnow,bttvb! x+ |. i6 S* D' h$ O
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二.勇於改變
- X, c7 n7 D2 d( o1 \8 k' V9 f$ k: Uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v4 C; G- s" Y: Q
自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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3 v5 p2 ^. z# c5 Y/ O8 J這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。8 {9 v, P6 P: \$ i" S

* S" M& b& f/ H1 l' V# H9 Q公仔箱論壇曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇) p4 C! ?& W* N4 J/ b3 T! g7 X5 q  w
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。) e9 ^7 I6 l8 W: X/ w, j7 H' z
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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5 H' P+ h! j( u" A5 Utvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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+ W; ~9 F2 b8 ~  ^2 \' u. ^3 c3 n4 g但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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6 t" J# C5 d* N8 `+ J: b三.尋求意義TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g5 i0 B, [& W/ H

0 d6 o  J2 R: L2 }  F7 t公仔箱論壇在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。

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* y+ D% \4 @7 g! M7 n2 h公仔箱論壇舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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; G8 [. D6 }2 ?5 ^, J( F但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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