睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C' p  h2 R) c1 Z6 C3 ^
   也是科学养生的重要内容。
　　但如果
　　忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb: B3 A7 q/ C1 V7 Z: B. Y" f  X
　　会对健康不利。
　　1 戴「表」睡觉。 7 o$ a2 l% y: |, d5 x
　　有的人喜欢戴着手表睡觉，
　　这不仅会缩短手表的使用寿命，公仔箱論壇) e8 I  Z8 }0 _, |1 v" c7 E
　　更不利于健康。
　　因为手表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R: I+ c+ c" \% T5 W4 \
　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f. A8 U9 D! |, L
　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。公仔箱論壇$ f8 ^9 G6 b& b1 |4 @
　　2 戴「牙」睡觉。
　　一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb' h% N( s& X$ R' x; a4 Y
　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 1 t; M5 m9 X- j6 J) |
　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
　　引起大出血甚至危及生命。 $ E9 a3 S" F" U
　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， % F. h8 E3 G" m3 g5 f% N' s
　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q% F  t3 N2 Q8 p4 s

　　3 戴「罩」睡觉。   W; x+ V) h* i% x+ i7 x
　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人，公仔箱論壇5 O' n9 h2 K, l" E
　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j+ Y$ {: O* }* X: ]7 D
　　而晚上睡觉就没有这个必要了。

　　4 带「机」睡觉。 : S# z7 ^) U' M+ }3 ?1 Z
　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
　　都有大量不同波长和频率的
　　电磁波释放出来，
　　形成一种电子雾， " j: d8 a8 N0 r4 `
　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
　　虽然释放量极微，
　　但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb6 u, y/ o! E9 \+ A: t' [) e2 ]  G
tvb now,tvbnow,bttvb6 i  N2 n. C* A
　　5 带「妆」睡觉。
　　有些女性尤其是青年女性，公仔箱論壇( Y$ Q( a( T8 M& S8 E! c7 t
　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F" f4 ^0 z; N
　　须知，带着残妆艳容睡觉，
　　会堵塞你的肌肤毛孔，
　　造成汗液分泌障碍， os.tvboxnow.com! }) m: ]  j' y5 k
　　妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb4 q+ |* g6 `: W. T
　　长时间下去还会诱发粉刺，
　　损伤容颜。
　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要，公仔箱論壇: `7 W" e) p( U7 n1 l% |
　　可以及时清除残妆对颜面的刺激， ' ]9 N$ V1 S# s2 A" T* u% ]" X5 L
　　让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z9 u* [; r6 X' _! y* D* Y6 O; z
　　仅可保持皮肤的润泽， os.tvboxnow.com% a& G! _! x" `0 j" n. P) X
　　还有助于早入梦乡。
公仔箱論壇& x8 d2 V, n, }, i* \( Y: S/ _
　　6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

han1128