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[中式食譜] 熘三段

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5 A3 j2 _1 H1 ?0 l% @- b      材料:土豆,猪梅肉,虾仁os.tvboxnow.com! j: g9 u5 p8 G! K# S; C
  
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) @% D# E% P, xtvb now,tvbnow,bttvb  配料:尖椒,姜,蒜
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3 y  \  Z; g* d) `* Y8 m( ltvb now,tvbnow,bttvb  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
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  做法:
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  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
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  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
/ D; N* e' `$ S5 ~" d公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L: E9 p' A5 _3 h
  
6 t- N: g+ |2 K) Y2 `4 x- ~/ v  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。os.tvboxnow.com) L6 j) O: n& o* X& I. p
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  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。
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# y$ U- w2 g8 [; y( J2 Qtvb now,tvbnow,bttvb  5、大火复炸。
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  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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