= 材料 =
2 g0 z& s) C. r- R! M0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 (切粒) - 1杯
- V' o x' R2 ]+ B O4 |牛奶 - 1 1/2杯
" j3 h( Q+ `4 {: V% U5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3杯
( j, D. h2 A* }2 i' F公仔箱論壇熱水 - 1/4杯! p4 t E- _- P! v. ?) z& O
檸檬汁 - 2湯匙2 W6 q# Z& V+ A
魚膠粉 - 1湯匙os.tvboxnow.com2 ?: S% O9 H1 {1 S
9 z/ {2 d* {, L" n$ ?/ A= 做法 =os.tvboxnow.com! j0 b5 J$ U, W" T$ n L
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
' i7 C$ N* H: L9 g N% zos.tvboxnow.com2. 將牛奶加熱。os.tvboxnow.com4 b9 b/ ?2 \# a
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
2 R. z1 s! e* [$ P公仔箱論壇4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s7 O2 `; a) A; G$ ^
3 s# i& L6 S, [; N3 Y4 Ttvb now,tvbnow,bttvb= 營養小貼士 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j, o9 Y# Q! j D7 ]
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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