 os.tvboxnow.com: ^4 X! R, [/ C: X& P8 c
tvb now,tvbnow,bttvb- h+ V/ E2 |4 {
準備時間：5分鐘
& h5 x" n, T3 e; G2 y5 U# Mos.tvboxnow.com
- ?2 T/ q; b8 ^* I4 j$ N4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作時間：20分鐘
& M2 u: d* t$ Q' u5 X& z; i9 K6 }9 }* x) G: n6 W9 g
原料采買：所有的食材在大型集貿市場都可以買到，需要註意的是生姜選擇新鮮的為佳。公仔箱論壇2 @$ g! _8 v& X2 }; x0 C- S1 g
. m+ ]: D% }# h( p' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食材：鱸魚1條，瘦肉2小塊，檸檬葉數片，青檸檬1個，香茅草1棵，生姜1塊，香菜適量。公仔箱論壇. M3 t$ m9 O" {5 {7 C+ a
& [2 T. u/ `: M8 x公仔箱論壇 調料：酸梅2粒，鹽1茶匙，白糖1/2茶匙。
8 X' \+ @/ @, o; F6 M# C0 pos.tvboxnow.com _* F3 f0 e L R
做法：
( w a( Q) [6 D& a, ^os.tvboxnow.com
" U5 n, z( B- Z5 L6 otvb now,tvbnow,bttvb 1. 鍋內放水，加入檸檬葉、青檸檬片、香茅草、生姜塊、瘦肉和適量的鹽熬制成湯。
# L, M# s' d# g ^ z公仔箱論壇) Y& p/ }# c5 M8 w" I2 d* S+ t
2. 鱸魚用酸梅和檸檬片略腌，然後蒸約10分鐘。蒸好後將香菜以及檸檬片鋪在上面，並倒入1即可。公仔箱論壇$ P" I9 n6 B; S' F
: k4 f1 e% N! S& H: N8 Y% v公仔箱論壇 烹飪心得：
) {5 e8 H9 x: D4 X6 _$ m7 K公仔箱論壇
1 P7 a: X+ X7 {* z" l 1. 要想入口更美味，可將瘦肉用香料略煎香，然後再煲。也可加1碗雞湯和用少量白糖調味。公仔箱論壇# N3 z2 Q) M2 \" @4 h
+ X4 I1 V V% J& l6 w! X v$ D1 ttvb now,tvbnow,bttvb 2. 青檸檬可以後放，以免有苦味。- A/ w- H7 i3 v
- }1 @" I+ `" K. b% {% E2 [6 R2 r! ^ 特點：地道的東南亞口味，冬季食用可以多備些湯汁，以便在食用時不斷增添。os.tvboxnow.com6 r+ L8 ^& N' z Z: t
5 o9 e" s) }( G7 B
* V3 H9 d, }7 z0 r D4 p6 A. `MY BLOG
+ K3 s; q: @9 Q6 c公仔箱論壇公仔箱論壇) w- a6 D6 z; M$ O( S3 M
教你熬製七種美容養顏粥(圖) tvb now,tvbnow,bttvb% L3 G2 ?3 \$ @4 X9 t+ z
os.tvboxnow.com1 i j5 h6 H1 M/ |
牛蒡竹蓀枸杞 雞翅湯(圖)
0 t6 N$ u7 v i5 E2 Ltvb now,tvbnow,bttvb
2 C9 o$ Y/ r1 }& ~美味保健 米湯魚頭浸黑木耳(圖) |
發表於 2008-3-16 09:28 PM
| 
