達人教洗蔬果吃得安心
! E6 k- P. H1 A4 l4 ~. f! f不去皮蔬果 ─蘋果
; s' R& l8 c4 I最佳武器：白色泡棉、清水
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| 蘋果連皮吃最營養，但不少人因不安心，只好削皮吃。達人教大家洗去蘋果表面的粉或蠟，讓大家放心大口地啃著香脆的蘋果。 取白色泡棉，在活水下輕輕刷洗蘋果表面，再以活水沖淨即可。若白色泡棉掉屑，注意沖去。 |
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蘋果連皮吃最營養，但不少人因不安心，9 I1 ^- W( f: O/ ^2 \; n; w
只好削皮吃。達人教大家洗去蘋果表面的粉或蠟，
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發表於 2008-2-18 01:23 PM
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