按摩穴道也能消除倦容) T. g/ Q+ @ i7 o& F$ p
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* ^9 \/ N4 n- t. p! y. \ yos.tvboxnow.com熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
# S0 _1 }: X+ \2 Q: z4 ~# los.tvboxnow.com愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
. i9 n. P9 _% M* X& [8 utvb now,tvbnow,bttvb2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb7 l2 s/ p& u& q9 }6 Q7 e; X! e8 f
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。os.tvboxnow.com- H6 @" r" r. I, z' l& ~
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。" _+ E$ g9 e p: T7 c! Q2 C% j
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M6 C+ C$ i# g
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
1 N) [3 }, j- W! V+ `9 j- {$ |' m+ W) K7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
7 I$ P d, D- l0 `6 Xos.tvboxnow.com8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。公仔箱論壇! F8 P$ @: X8 h
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。. e. C5 U4 L/ v5 _- _
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
4 K9 h: T7 R+ |7 O11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
F/ F5 A. k5 g; F0 Wtvb now,tvbnow,bttvb12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
: R, S8 J& s3 X! F陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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