[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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做法：! C( ?9 S  B* J  z, S7 _
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；os.tvboxnow.com& P5 B/ B; K) Q
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H% v; \" x3 |8 l+ k# @3 \" z
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
0 ^( y7 ~- E9 g: ?　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；公仔箱論壇9 w8 ^* E0 j+ K
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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3 Y' G4 a2 m( ^) S　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；公仔箱論壇: u2 y3 Z8 @! o0 l
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。