6 Z$ o0 u! Q6 \3 btvb now,tvbnow,bttvb材料
6 M" ]6 P. d2 M( f; yos.tvboxnow.com600 克(斬塊)排骨tvb now,tvbnow,bttvb8 v Q1 t( X* N) [
12 條(切碎) 紅辣椒
9 b A4 F/ A, E6 v9 p) y: h/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 條(切碎)指天辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _: ]7 t% j y2 c2 Y" U# A
100 克蒜茸
! w2 n0 N$ ~% M: p4 m: a% [1 粒(切角)大蔥os.tvboxnow.com* u6 k5 p& }4 A% H* N7 J5 j
1 棵(切段)青蔥
# _% x1 X0 v% L9 a; `" @os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A6 d8 t7 o9 A" z
調味料(混合)os.tvboxnow.com* D. }/ F& [$ G
1 大匙蠔油公仔箱論壇$ ~" m( T- A) O! H& f
1/2 小匙黑胡椒粉
* V( b4 L: m2 o$ r' Q3 {' t; ?4 L1/2 小匙味精
6 W3 D* k1 Q- e* u3 g2/3 小匙鹽公仔箱論壇* b6 O1 z. ^5 _! P* X* u6 @. A% t, Z
2 小匙糖
' O0 w4 O: f( H0 p* K公仔箱論壇
. Q1 c, E; Y6 J公仔箱論壇醃料" ~. c+ U+ V5 P9 b1 ~) ?
1 粒(打散)雞蛋os.tvboxnow.com! L6 d6 K% c+ T" g5 R/ C
1 小匙咖哩粉
) x* h/ d8 p, @" l" G; mtvb now,tvbnow,bttvb1 大匙粘米粉
' u- i' S1 `' Z' r; Z' r4 v公仔箱論壇1/2 小匙味精
k2 Q. p; K* k& f8 J公仔箱論壇1/2 小匙鹽os.tvboxnow.com- z& O- W$ `5 N
) y- D h- R/ I; j5 b做法
5 W$ K& O+ u5 l7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。
% v c7 ^4 a7 w' B* _5 Tos.tvboxnow.com2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。os.tvboxnow.com6 R& U. M: J( o- a+ a; x
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，公仔箱論壇$ j& q9 R$ w8 l9 K
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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