9 ^, Y \! q w1 F! S% n
4 d- a- g$ }7 w0 m# c2 x材料
' I" O8 N# q5 C! c! d公仔箱論壇芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條（切絲）、竹笙 1/2包
! D. Z3 |5 S1 w V5 Sos.tvboxnow.com. c/ F3 Z/ A; X t& _/ {4 G
調味料
3 R* N( v) ^* h( u @5 [. Q0 v7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱 1棵（切段）、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t2 J* M- H9 @7 A! w
8 W7 k/ w4 ~0 n! W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l. O3 z5 I0 Y1 w# E4 Z# \9 O
: h& [: i! U, C+ v% J, R3 Oos.tvboxnow.com做法公仔箱論壇4 c5 S1 r9 ^3 ^: R$ D% U' @
1.將竹笙用清水浸透，洗淨後撕成條。4 @. G/ H6 O& s6 {
: O# n! z/ `3 s4 d' R tos.tvboxnow.com2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。
$ {- C& }* K: v' f公仔箱論壇
: W6 Y# w+ q1 j& cos.tvboxnow.com3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段，用中火爆香，放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟，下鹽炒勻，冚蓋煮半分鐘即完成。1 ]. u+ b- E2 ^+ F4 ^: ^
4 B& k* [5 X/ r" r0 b0 A+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G, R0 k$ {4 P B# i! j. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 [# C( H( U6 x: ]
 |
發表於 2010-1-27 12:23 PM
| 