制作方法:! W$ G; Q C% I
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! X/ {* _7 X/ P) P$ i$ Q主 料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
# g: x0 p7 a" p2 ~: atvb now,tvbnow,bttvb辅 料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
; K+ D& |1 c8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 Y a/ g! R6 K* D" G* R
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做法:" ^4 e" m% V5 {- _7 ^' {% a, Y
1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D$ h0 v$ R8 k# b, r, ?* i/ u
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2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
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: e3 D' I/ N3 y7 I& x9 P- n& w/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。
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4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。 |