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; ~; I: q( a5 X- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ K [+ }, C1 u3 wtvb now,tvbnow,bttvb魷魚 1隻、香菇 4隻（切絲）、芹菜粒 2湯匙、花生 4湯匙、焗腰果 2湯匙、生抽/蠔油/米酒各 1湯匙、糖 1茶匙
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3 Z1 J& k. K" v- F! k' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚去衣後切成粗條狀。! Q; S# v9 w8 ]+ z+ U
. X# ^6 R5 C( F; @8 h7 d. @( b0 \* ]2 a' a2.燒熱鑊加油，用中火爆香冬菇絲及魷魚，炒至半熟後加花生及腰果炒勻。公仔箱論壇7 X( {6 `& X9 f$ j' r/ _- |2 b$ [
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3.然後加生抽、蠔油、米酒及糖炒勻，最後加芹菜粒炒勻，上碟即成。 os.tvboxnow.com# M/ E* Z0 A7 @0 l' e9 k& U
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發表於 2010-2-15 05:36 AM
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