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材料tvb now,tvbnow,bttvb" w- O1 W. I+ d4 r$ e0 H
飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許公仔箱論壇) m( z" S3 q' j# n0 [
, c9 z5 R- J- g. O. N! m公仔箱論壇壽司醋
: H( A. B, f# Y: Wos.tvboxnow.com醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
; [# E- _1 E/ S* ^, C9 \ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 j( D, y3 T3 N4 a4 U6 {
青瓜醋tvb now,tvbnow,bttvb' `6 F1 V) v' X- G* V! ?& e0 w
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋
; M# D2 I M' z* Ros.tvboxnow.com調味
7 A& N1 [$ P9 i9 S味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許os.tvboxnow.com3 l T+ |* h. a, G: N: U& j0 `
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H2 G! D/ i& Btvb now,tvbnow,bttvb做法
k9 c8 S" g* M% O4 l: |' Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i% t9 |) G# g5 ]* m9 Z4 ?3 P
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2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。% y( K9 u. O& h4 i4 v+ }
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3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。公仔箱論壇) [3 V6 g) K6 S3 y' o" n
L. s, j" u' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
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5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。公仔箱論壇 u A, ?' U# C, P1 K
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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