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" ]6 y2 `! ?3 |發現 90/10 的定律
/ ?$ S/ k$ f3 z+ z B) j作者 : Stephen Covey
, t; C" C! d- y0 x6 H( hIt will change your life (at least the way you react to situations).tvb now,tvbnow,bttvb7 u: i( n" ? t% a/ D
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。/ b4 P9 ?5 y7 m/ l& @4 c; i
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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$ B) V! d, k% P3 ?- O) h這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
- {. I* z3 U& J6 Y$ O1 G 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。' Y& @, Q4 D# ]; w3 Q% C( @
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。/ f- I$ R0 ?% H2 [
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
6 [! p+ N2 p& g2 |# i 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。( E. ?( \/ Y; i6 q7 w
讓我們舉個例子。tvb now,tvbnow,bttvb2 S* c( T" @8 d- i9 O: t: M2 o
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
# @& K8 S/ ~& h 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
2 r( E5 y r% Y' W* E2 p* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你開始責罵。os.tvboxnow.com+ s) l8 N* B% b" H: z
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。3 H6 u. t+ q0 d0 R# a9 {
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。tvb now,tvbnow,bttvb5 `( T* @- {+ J) B
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。" g# [8 v2 o( I4 a% ^
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。os.tvboxnow.com; _+ X9 `" b$ q
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
& Q/ z7 H. ?8 q7 I4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
) Q9 Q0 q A9 c5 z2 c) e! J可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
6 q: o% ^7 Q. c6 Z8 ^7 x公仔箱論壇為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y, x! a2 l# C; y( d0 F6 e
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）
: L! ~ r/ n% c6 d公仔箱論壇 Ａ）是咖啡所造成的嗎？
5 O- Z/ _( o" i$ s" w* V- K2 c$ hos.tvboxnow.com Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？' `. g) f, m3 m% r
Ｃ）是警察所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb" _% K3 J$ h8 z0 l
Ｄ）是你所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb4 [0 J9 Z" B8 c( U- M8 S7 P. d
正確答案是Ｄ。
2 U" J% q9 ?! G+ U你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。公仔箱論壇! S( i k7 d1 m7 k7 h/ t1 ]$ f
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
; W% \7 Y: j7 U; ~5 j+ {5 \咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」os.tvboxnow.com* `1 p, T: \5 x2 o4 j T! V
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
; L: o- v& ?* M: ^% ~7 q公仔箱論壇 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
, `* O1 r( J t2 y O0 g! ? 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L# h6 j# k/ @+ }* T1 [3 j
看到兩者的分別嗎？公仔箱論壇& e- u( {2 {) Q! N
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。os.tvboxnow.com2 _; A- q4 ]' o& `4 l
為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb1 {; [$ ]9 e* X' K
皆因你的不同的反應而起。
5 U, ^3 T0 w1 e/ C M3 G4 [" x: E4 Wos.tvboxnow.com你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb2 k3 M$ B( }; \7 Z6 `$ R: z/ L" N. Y
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。! [2 o: m! M8 R8 o; q; b
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
3 v5 Z7 ^) K$ R5 d9 p3 F; Wtvb now,tvbnow,bttvb對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
5 P. T/ T& x3 H" {/ S v. h公仔箱論壇如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
2 B/ `# o- g- N( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
1 u7 q0 z7 f" }- ?, V+ a) s 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
; s$ H0 L4 f7 \tvb now,tvbnow,bttvb誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？os.tvboxnow.com) i% x5 W d" s7 ~, E4 H; q8 S
記著 90/10 的定律，別在意。tvb now,tvbnow,bttvb7 E# k' Y1 ]$ e8 w$ m3 M. U0 y
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?5 M$ E& P; R& f8 ]: g
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！. `, G/ a/ J0 x
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。
- i5 z& J2 a+ X8 p8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
6 Q" c; l9 X/ Q& atvb now,tvbnow,bttvb 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
: C# X, }: ^; N9 M- wtvb now,tvbnow,bttvb現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
4 R) a6 q& m$ w' E9 C' s6 F90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
+ X# h3 S& l2 K$ l# gos.tvboxnow.com你實行的結果會如何呢？
- ]8 N+ i8 T: x超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
1 O( Z$ H @' }# A8 jtvb now,tvbnow,bttvb它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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