 公仔箱論壇9 `) h# @ P/ }1 ~; ~
5 y' C* ~9 P$ F5 ^8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 g. T3 Q; g2 O- x) G8 a# ?糯米 450克、黑糯米 66克
' z1 p! k4 A y" C
- ^$ e4 x( {# Z: Itvb now,tvbnow,bttvb餡料
# _8 i/ R1 S: G+ hos.tvboxnow.com冬菇 8克（浸軟切絲）、秀珍菇 84克（切絲）、荷蘭豆130克（切絲）、雲耳 10克（切絲）、甘笋絲 38克、瑤柱絲 8克、雞胸肉 150克（切絲）
; w+ x3 P Z% h0 b' I. k# U" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E2 j- @! E+ @, {% |0 j" c, H公仔箱論壇調味枓tvb now,tvbnow,bttvb8 b+ o( F1 q! L+ W$ W2 I. f
糖/鹽/生粉各 1茶匙、蠔油1湯匙、酒/麻油各 1/2茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇( X' ?0 N5 S, Y3 t9 S9 ]: m
8 j. b% \7 X. ]. Q7 }. S. }公仔箱論壇4 ^! w; l i* c; x
做法tvb now,tvbnow,bttvb' b( O/ R- g+ x7 z" x& A
1.開大火煲滾適量水，放入荷蘭豆絲、甘笋絲及秀珍菇絲一起汆水，盛起過冷水後瀝乾。公仔箱論壇1 |0 Z) D" g$ Y. l" ]! h) p
1 S) G# u+ Q5 D: e. F" }" htvb now,tvbnow,bttvb2.將（1）加瑤柱絲、雲耳絲、冬菇絲、雞胸肉、蠔油、麻油、糖、鹽、胡椒粉、生粉及酒拌勻醃 4小時。
/ U1 M6 ?( J" G( Q) q' n& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z, m% G% l ^% y9 ]4 y
3.將糯米和黑糯米分別用凍水浸3小時，然後隔水拌勻。
; b" M5 T3 i9 Y/ N0 X7 |
& c# O' E3 {3 t" _公仔箱論壇4.將紗布鋪入蒸籠，放入（ 3）用中火隔水蒸 40分鐘。公仔箱論壇3 N; |, O8 ~$ {1 O& A8 X
- _/ V M! ?7 w$ U1 f& E. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將醃好的餡料放入鑊，用中火隔水蒸20分鐘。
% c1 t; P8 c, t2 [3 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% l) h8 U) ^3 ^, j
6.把微波爐保鮮紙鋪上砧板，再把蒸好的黑白糯米飯薄薄鋪在保鮮紙上。
& G6 O* G5 [1 d3 e A, M! X. w公仔箱論壇
* f, d7 E1 B; e8 @' G/ n1 r/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.把1湯匙餡料放上黑白糯米飯面，把保鮮紙四邊拉起，將餡料包裹在糯米飯中，用力壓緊糯米成卷狀便可。公仔箱論壇/ c+ w4 W. a# C+ T8 f. d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _7 V% y3 E6 ]# _/ Z4 U! q
 . z8 d/ w% _4 O1 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L% Z' G1 |( Q8 _) Z' m
 os.tvboxnow.com& [! Z5 h7 g$ t9 G9 V8 J" U6 `5 U
tvb now,tvbnow,bttvb- a B0 y7 a) s7 K
 |
發表於 2010-3-3 05:54 AM
| 