os.tvboxnow.com& o! |' |; N7 z
研究顯示，BMI的改變、較少喝牛奶、以及較多的防曬也許能解釋含量下降的部分原因。% l2 e8 y, Y) c
/ Y l3 {$ u+ w& Qos.tvboxnow.com
% S: @: ^ C; Y6 q% }1 L& `公仔箱論壇 Dec. 8, 2008 -- 最新研究顯示，男性獲取的維生素D含量可能沒有像以前一樣多，那不是件好事。! H8 D0 U8 ?2 N, U$ |5 G
公仔箱論壇4 N* h% d9 e6 N& M4 m- W" y
然而，根據疾病管制中心（CDC）全國健康狀況統計中心的研究人員Anne C. Looker博士表示，減少的原因還不是很清楚。公仔箱論壇; Q& X: x3 L8 x0 B X" X' t
0 w( P6 [9 R0 S R. ~/ V6 aos.tvboxnow.com 根據刊載在美國臨床營養期刊(American Journal of Clinical Nutrition)12月號的研究顯示，顯然地，男性在80年代末期和90年代初期所喝的牛奶較少，並採取較多措施來避免自己曬太陽。
. Y D1 o$ N2 A0 Q( Ios.tvboxnow.com
/ f$ ~% d; E; G% g6 T" x6 S+ ]: N/ Jtvb now,tvbnow,bttvb Looker博士在給WebMD的電子郵件中指出，男性的維生素D含量在過去15至20年來下降了7至12%。os.tvboxnow.com+ Z8 y: d- D4 N& U3 H& ^
0 w0 m. |# }6 i/ C/ utvb now,tvbnow,bttvb 她把維生素D含量下降的大多數原因歸咎於身體質量指數（BMI）的改變、牛奶攝取量減少、以及防曬的增加。她向WebMD表示，很不幸地，她們沒有關於為什麼男性的牛奶攝取量會降低的數據。
2 n# |$ `4 A9 ?. f4 A- eos.tvboxnow.com
3 h8 o( c0 R+ x6 T, sos.tvboxnow.com Looker博士和其他研究人員使用全國健康營養調查的數據，將1988年至1994年間1萬8千名參加者的血清中維生素D含量，與2000年至2004年間2萬1千名參加者做比較。
3 \1 i9 X, d, T& Y2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, X4 x' I& l. ^) ?0 ^- p9 g
她向WebMD表示，血清中維生素D含量的大部份差異是在實驗室分析方法上的微小變化，該方法強調標準化分析的重要性。一旦這種方法的差異能夠解釋，那麼兩次調查的血清維生素D含量是有少量(大約11％)的衰退。tvb now,tvbnow,bttvb8 c+ |9 z, L4 O6 S5 x
6 O8 w% X' z# E1 `) i5 N9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她指出，女性的數值在兩次調查之間並沒有顯著的不同。似乎結合了BMI、牛奶攝取量、以及防曬行為上的變化，造成兩次調查之間的血清維生素D含量下降。tvb now,tvbnow,bttvb7 H) y, Y4 m4 ~2 V6 \- a& k
& z1 ]1 ]2 r5 b. }公仔箱論壇 然而，那是值得注意的，因為維生素D缺乏與癌症、心臟病、憂鬱、以及體重增加有關。tvb now,tvbnow,bttvb3 C7 m9 \' u+ O' V
tvb now,tvbnow,bttvb5 p) t) y" F# K1 Y+ H0 V2 T
研究中指出，體脂肪與血清中維生素D的含量呈現負相關，但Looker博士與同事們也表示，眾所皆知，美國人超重情況盛行與維生素D含量下降是否有關仍然未知。
5 [3 q/ s- _6 {6 A- h
% y: j0 H7 g3 h, x2 n 根據加州大學Riverside院區的Anthony Norman博士表示，目前所建議的維生素D攝取量也許太低了。他強調，足夠的每日攝取建議量對健康很重要。
1 p; X6 `5 |) T8 u0 v) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' D# I$ }2 h# M) {$ o. U
Norman博士在研究評論中指出，目前的攝取建議量是在1997年訂定的，可能太低並太集中在於維生素D對鈣和骨頭問題的作用上。他在新聞稿中表示，維生素D與多血症的生理系統有關，這個理由就足以重新評估最理想的每日維生素D攝取量 。
% ~" j! e8 w! x c/ l" {" w2 e3 yos.tvboxnow.com# h& y! l+ k C1 j3 W% z5 L0 C9 U
Norman博士在評論中指出，男性的維生素D含量下降如果是代表趨勢的開始，那將是令人困擾的，因此，在下一個十年後重複做這項研究將是很重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h+ D+ K/ w/ f- y: W
1 E, b. M& B( e8 S5 [tvb now,tvbnow,bttvb 他指出，其他研究已經顯示，血清濃度較低的人會有較高的癌症發生率，那強化了改善維生素D營養狀況的需求。公仔箱論壇/ I% g; b) x* V, c
os.tvboxnow.com- ~' k2 s4 o6 u7 b; _
Norman博士表示，所有的營養師、臨床工作者、以及維生素D迷都應該要閱讀Looker博士的維生素D研究結果。: p) Q: ~. s% H% x3 W; f
* `9 V9 E; [$ F* H Looker博士在她的電子郵件中指出，BMI的增加、牛奶攝取量的減少、防曬行為的增加不能完全解釋男性維生素D含量的下降。 |
發表於 2008-12-18 11:49 AM
| 