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: C2 Q/ B& c1 K4 V% O! q% Q5 qtvb now,tvbnow,bttvb材料
8 Z9 i% N3 E+ v. l+ ^9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午餐肉 1罐（ 397克）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c6 ^7 Z* x+ E j" [
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番茄蛋花汁料
5 f6 ~- U, O3 N" x. b2 F4 ~4 ttvb now,tvbnow,bttvb番茄 1/2個（切粒）、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許os.tvboxnow.com) t$ b: m( V( M3 {
9 ]! j1 S$ A! x, s/ l+ O+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: L2 @; ^! b9 z0 c5 y1 Z/ K
做法
3 @6 X" n G4 _6 w& w8 ]0 r' p) f1.將餐肉切半圓，再切片。中火燒熱鑊，放入餐肉煎至兩面金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n8 q4 R* l) r" S$ ]- p" W7 e0 H! Y1 Z
% i |9 w0 Y) |9 q2 Q" s; a* R/ E公仔箱論壇2.開中火起鑊下油，下雞蛋快炒盛起。
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. V5 n( Y% c; U: f! n3.再開中火燒熱鑊，下蒜茸及番茄粒略炒，再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後，加生粉水煮成濃汁，熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。
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" t6 R& h! c0 L. I; C7 c' d4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蛋花汁淋上餐肉面即成。公仔箱論壇3 g2 U! |) O$ y- I6 w1 s. k' }
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發表於 2010-3-15 06:02 AM
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