[健康資訊] 早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？

早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？　$ l7 E- u- J# t( s! f7 O& ]: J5 D$ @4 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B7 Z/ p) ^9 Q5 S' o; w$ }

1、手指腫脹的原因

1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。

1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。

1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 tvb now,tvbnow,bttvb  D2 M+ P! P$ m) t, b8 A

. U, H' _  b2 b$ d; F* }
1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。

1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
tvb now,tvbnow,bttvb: Y; ^, X$ K9 Q8 J. G" L, z

1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。

由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a7 ]5 s, d: i- r& \
3 _: }* n/ ?0 x: a- ~8 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J! T* A9 L  d0 t  @+ H6 o
2、治療手指腫脹的運動

2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
9 m  l* |2 m- C

2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
tvb now,tvbnow,bttvb+ g7 O7 N  L. w

2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
公仔箱論壇0 a  ]$ Q1 t7 e  Y7 ^7 h" i2 u

2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。os.tvboxnow.com% m( v7 A6 P+ u) }

3、手指腫脹小偏方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w; R$ }5 _1 X, p) h6 R1 X! P  x

藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
tvb now,tvbnow,bttvb  C6 B8 R( i7 n7 V& }8 M& K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k6 v4 X, {! k6 N
功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P. ~1 o/ m: B9 {8 k6 o. [

也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
tvb now,tvbnow,bttvb$ S! Q; L2 v+ a9 Z0 k, x* \) j

用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。

手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。

tvb now,tvbnow,bttvb" Z& _% I7 U$ {( H6 A$ [& q( Q
水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 . s7 K5 t7 ~6 S- U5 g" d

立刻見效。os.tvboxnow.com) Q0 O3 D; E: K2 K. g

tvb now,tvbnow,bttvb0 w. d* w0 J" A' M( w  W1 Z
注意：只試用過外用，未用過

4、早上起床手指腫是怎麼回事tvb now,tvbnow,bttvb! b; ~8 e* H( Y: @! L( Y8 m2 G( M

1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb6 R8 y0 j, A% f* L  [6 r
tvb now,tvbnow,bttvb1 w( L6 t( }, f/ P: M

2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。

+ u1 D- V( N# A- M
2 C- n- _% Y, L2 H
3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。

5、早上起床手指腫怎麼辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h6 G( r* R$ I, J4 g7 C2 K% [

1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。tvb now,tvbnow,bttvb/ r2 E5 O8 ^  x6 @. C3 J( V

2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。tvb now,tvbnow,bttvb4 a* ?" k5 G5 B$ O) z/ A

3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
os.tvboxnow.com+ Y' ~$ _7 e) \, T4 w
9 b9 U9 p9 _) W& }. g$ H" i9 T/ i
4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。公仔箱論壇, _4 O" F; ]. U
1 P. s( a; B. Z9 O( {
4 A" M0 e0 @$ C5 M) q7 d
5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。

6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。

1 評分次數

謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 6 元 功勳 + 6 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表