材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb# i7 G) I4 x% l/ Z. p5 M/ c
鮮 奶 100 毫 升 tvb now,tvbnow,bttvb; {5 V) @ u( w# y& n
砂 糖 30 克
F. |, i2 g! w" T' c/ N# ?1 [+ i% [蛋 白 1 隻 os.tvboxnow.com% i% _# c+ D. x* z! f
香 蕉 1 隻
8 C$ a/ T, I8 g# Q' g( f% p. }檸 檬 汁 1 湯 匙 os.tvboxnow.com% G1 X" |$ q- h1 j+ {+ F
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做 法 ：公仔箱論壇9 b, n* ?- i! V4 P
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。 os.tvboxnow.com9 N$ V V5 ]4 p/ U# [( \
$ S7 m6 m. T5 K( u( Qos.tvboxnow.com2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 公仔箱論壇. o& O' ~- j- a7 T
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3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。
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& p# m) s- N3 p' s0 @1 p4 f$ S4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。
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5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
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心 得
( _9 o) e1 ?) O7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
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2 放 入 焗 模 。
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發表於 2008-8-16 11:02 AM
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