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% y% U, k; K) q& U$ L. w, _6 g公仔箱論壇【材 料】os.tvboxnow.com6 q m$ `& v! y- ^- w& o3 [
鳝鱼 100公克
, l: r# H/ _3 b小黄瓜 40公克" R. C% p/ s0 y" e
葱 10公克tvb now,tvbnow,bttvb& _$ {: k4 |( G6 `
姜 5公克
: r+ C' y) B9 E3 t1 v蒜头 5公克
5 T6 I8 u0 W+ Q7 W" x1 B( Itvb now,tvbnow,bttvb红辣椒 5公克
% G3 t, a4 q- y' I k# \% n) Sos.tvboxnow.com太白粉水 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, H5 `! I+ ]# h4 v8 m$ E' S
os.tvboxnow.com* l0 O; [ m" w/ A
【调 味 料】
- Z b" h1 B- U2 _tvb now,tvbnow,bttvba.水 50㏄& V: Z2 I+ Z" Y. p/ t
糖 1大匙
- f* ?2 R- ?. T" G) utvb now,tvbnow,bttvb酱油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L6 G! X: p: r# z& j) R
蚝油 1小匙
- x% o9 _4 U- Z. V白醋 1小匙
0 E4 U3 u" ?2 `. b/ b1 x$ h, k; G$ {b.香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 ^( V/ w) C O6 g$ K0 _
公仔箱論壇 R/ U- p& a; J: w" P
【做 法】公仔箱論壇' Z, j$ K f# \( P& k b
7 F' h: _! z+ A* @3 S$ [# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
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6 e7 u7 C& s4 |7 Q2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。tvb now,tvbnow,bttvb. Y2 ]& {. n! B8 V$ l
8 {" r% J% @3 d( I3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
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9 j9 ?. W4 _( V. ~5 n. G; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。! k0 y, j' }* Q$ S% ~
公仔箱論壇3 L! W& T$ B0 B! R- {
5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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