放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。* |# {( m7 {4 W7 E# s- P+ `$ }- o' m
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仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。tvb now,tvbnow,bttvb: q: i- w5 z" P( C' w5 m1 q; R/ u
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H* {! z8 y8 N! o, b' `

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。0 U! @0 }' D2 q! K. E8 G
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |& D0 a% p6 q, I2 H! O* H# V" H% i
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。os.tvboxnow.com+ M; h9 R6 P& o2 K: w% X/ O! \
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。公仔箱論壇- ^6 I' v! V% k' `+ P! R6 D
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄公仔箱論壇2 g: B2 U. h8 N+ R, |5 B# p
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？os.tvboxnow.com  a5 _# D% D( ?
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁os.tvboxnow.com" {3 L, ^" v. p% V
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！4 T- U0 [( }2 e! ^

6、放下抱怨的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e! f' b9 C4 k5 h. n' y) B% y
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。  C0 N+ P2 z  S+ \6 A' @4 ^5 m+ z5 H

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是& \2 L* ?4 s, x4 N6 H% A
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。公仔箱論壇: B9 ?8 }! l& |- J: l

8、放下虛榮心。. Q6 b* I2 V6 U
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘tvb now,tvbnow,bttvb& _. x3 d1 @) ?& x0 O  ^
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇3 t2 j( |* v. ^5 _* Y, X2 S; O
。os.tvboxnow.com- |, U9 |& u0 w; `0 t% d
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。" `  N0 B! R% `. P/ ?' H% |

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看tvb now,tvbnow,bttvb% J! `7 Z! ]) Y! w
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。tvb now,tvbnow,bttvb& M% n& m: x5 n! z

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb* a% J7 R5 m% K& d1 ~. z0 K
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。公仔箱論壇: I- D: ?" E* A4 L8 w) F6 I, W; s
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d3 W9 C9 |4 O- e5 I1 s8 Q) f

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口- J7 [% A, ^9 Y/ r
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。os.tvboxnow.com3 H# F  n2 J7 _3 X9 A' Z

13、放下過去。1 F+ E" ?4 b; w' D8 ~/ J# C
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B$ C* w' W  K" R6 W
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你# N# I+ @7 d/ o7 A# M
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J. |7 B5 p4 y9 Y& F
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着tvb now,tvbnow,bttvb4 x1 ^, q- X/ i+ J
更多的來源於對失去的恐懼。$ R7 F( ~+ A, N- H8 P

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b: r# ?' d) B
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。- |. C9 N3 E; Y# u# e& \

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。os.tvboxnow.com' u) P' R( h' B# m, \
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點$ L  A# ?" [4 b. I. @% k2 Z2 w
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認  ^) K! s. O' |, Q6 f6 @( ?2 w! R
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。6 T" |% g6 P8 D9 a& N; O% g$ a

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇) r- S( U) V6 n2 B4 K1 V# u6 c
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底os.tvboxnow.com0 c  G/ K0 `, B. C4 X. X
想要什麼，到底需要什麼。os.tvboxnow.com1 p, E2 m* `7 l* W( o! A+ u

最終，他們忘記了他們自己。os.tvboxnow.com8 U' ]/ M$ V. u
公仔箱論壇4 z5 x- ?2 K) S
請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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