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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
$ k* Z+ z" s. r! G2 c" V1 Tos.tvboxnow.com蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
6 ]- S( H! R: p  z" h* Z) H公仔箱論壇
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材料:
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大蝦     7﹣10隻tvb now,tvbnow,bttvb3 Z6 u& S5 s+ t$ H# [% G
蒜蓉     1湯匙os.tvboxnow.com4 f. P2 }) m- Y* V+ r
蔥花     少許 (伴碟)
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調味:os.tvboxnow.com8 ^! R1 w3 W6 H1 O/ H" n1 p

8 ]" z4 R8 A1 w/ `. D* ^* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙% I7 O' _/ h5 V
      1茶匙os.tvboxnow.com1 q5 R" o5 x# A- K: A. J5 O
指天椒     少許(可以不放)
- }+ f, `3 W- k2 R2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     4湯匙
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製法:8 H. M5 o( R7 A1 j, O4 W5 e( j

- u/ X6 d+ \8 y0 G8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上/ Q0 c( I+ A: e* s1 T: K/ V) P
公仔箱論壇8 g/ O3 }/ H2 K' l6 b* v) z

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; k% B& ~2 C, q9 \6 q6 `' X1 T2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
4 L9 F6 Y+ E8 ^" r9 _4 B6 R公仔箱論壇公仔箱論壇# c$ `: x. Z; {; p( ]

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘8 }; Z* Y! b! ^) ]5 s( R' {

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' Q! C# K3 Z: Q' D0 J5 q: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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