[健康資訊] 面孔告诉你该吃什么？

科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。/ v/ ]0 O/ ]) c) p0 D- S' u: S

　　如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。5 F' n6 w) }# F( e( K; D; L- n; t6 y8 N
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　　如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英.tvb now,tvbnow,bttvb  J6 R/ o0 m* G8 z

　  脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。  公仔箱論壇1 ?$ E5 |. R# s- ~8 d+ C: @2 D

应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。公仔箱論壇/ s; |" o$ V' S4 ]6 u. ?9 D
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　鼻子发红,鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应该立即放松、休息，并戒烟，少吃含脂肪的食品。

　　上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，从而间接有利于嘴唇的美容。

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