近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1、菌类食物
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! F$ h1 Y! c L. d( A8 X3 nos.tvboxnow.com如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 tvb now,tvbnow,bttvb& r' |9 Q0 W* {& I7 Z
* h/ N2 X' p; U1 V2、海带
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u) {/ v0 J5 J4 C7 d海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 公仔箱論壇6 K8 H% n; K3 [# }+ v2 k' J1 d0 m; z
8 U, m2 ]4 r% f+ |5 u9 M' Ntvb now,tvbnow,bttvb3、猪血 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~% Y: K& e, j6 V4 g9 _/ u5 y- |
4 i" ]5 O4 j+ x9 Z猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
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5 j3 X$ @; o% j: U ~! `0 fos.tvboxnow.com4、鲜果汁和菜汁 os.tvboxnow.com b: _" V' \2 I
, L* A6 L6 B/ S鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 公仔箱論壇5 \# \% i! n% c: ` D/ v5 X9 r
; b; ]) C r2 {os.tvboxnow.com5、含胡萝卜素较多的食物
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" A/ `: ~1 S( _公仔箱論壇这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 tvb now,tvbnow,bttvb) _. W; w; T9 F+ [* [2 \+ v7 E* a& P
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6、绿豆 tvb now,tvbnow,bttvb* ^) S! G1 i7 @$ {: |% {# O
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绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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