材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 k: ~, m$ X; R |2 C! M
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量
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6 B- q7 Z: B8 v) x4 oos.tvboxnow.com作法: p! u _7 R3 a2 H3 F$ z# m
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
1 g& G& V2 D" a$ B公仔箱論壇2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。
4 L% i8 X- _* | d/ D: l' \4 _. E公仔箱論壇3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb" `0 U% W; |: S; S# G2 e, u8 c
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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