BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb4 d) N  L9 K/ V9 r/ i& h- s) @
香草涼麵
# h& ]0 |; {. E4 L2 `- X公仔箱論壇【材　 料】* ~/ o" z6 ?% s+ `; p
義大利長麵         150公克
. R/ ^; N0 ~) f6 n  H: i. ^4 J公仔箱論壇香草涼麵醬         適量
8 t, b6 H& E8 q/ g: s2 Q3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         20公克
1 _) F& z$ W6 e公仔箱論壇黃甜椒         20公克
( F) C6 D! Y  B# H1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A* H0 }2 G' r9 |
羅勒         8片公仔箱論壇5 O0 ?. b1 |/ h& W- n7 }
薄荷         5片
2 J3 |; e2 N8 O( B* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: r* j: B& K  P% O) X【做　 法】
, c2 ?7 r: x& i& [tvb now,tvbnow,bttvb1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。: M0 u9 Z; A, T  f; [
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
# C3 @) a% O6 \, o8 v4 u( y6 {& n( G3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
1 I# Q+ Z) g" W- j- |9 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。os.tvboxnow.com% l$ }% _2 @5 Y; K
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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1 `6 y. D9 G7 e! a- ^. ~os.tvboxnow.com義式風味涼麵
& h3 _8 ^$ G# g5 F$ h【材　 料】
. ?) ?4 _  ~6 E$ I9 Nos.tvboxnow.com螺旋麵         100公克
' z# Q5 C, {2 M. W9 G; L  ttvb now,tvbnow,bttvb義式風味醬汁         適量
8 w: ]4 B9 I- y0 S0 b# k黑橄欖         20公克tvb now,tvbnow,bttvb* c$ p% A$ e8 C2 V  F
紅洋蔥碎         1大匙3 H. U. L, [% i+ K3 @
芹菜碎         1大匙8 V3 b5 q9 \! N: S6 \/ h7 a* d# G
綜合胡椒碎         1茶匙3 ?" Y0 l& O5 V

- y/ I7 t; M0 L3 E  k. {  _: ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇9 o- H) }" m# w# U: ~
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
7 m6 e* a0 ^3 `# q! ^os.tvboxnow.com2.黑橄欖切成片狀備用。
$ t" P* o$ E! B/ y( `3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb" R, W6 k! Z* J$ L
玉米牛肉焗麵6 c: M- H6 y; L# L5 F+ i5 t$ }
【材　 料】os.tvboxnow.com) v" }9 N: a* g; H
通心麵         120公克
3 l$ g: D% }: t3 C: ]6 L, o, Bos.tvboxnow.com玉米粒         20公克$ |8 T) C+ |8 E. d* G
牛絞肉         30公克公仔箱論壇7 E% z4 ?- {4 t$ Z
起司粉或絲         2大匙
* I4 I' I6 p, T# o* i( W* H$ t. Q
【調 味 料】
/ {6 \1 e( K$ }公仔箱論壇美奶滋         2大匙' z; ]) _' _7 w) S

5 u9 L; h3 @4 ]7 ]2 `: Z" u$ H8 {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
0 l$ ~" Y2 N1 P1 q% o公仔箱論壇1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
. k0 B6 G4 S3 Z2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
8 W' `. w+ e7 e$ y% t! `  r3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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; x) x0 Q& i4 M5 J0 x公仔箱論壇鮪魚通心麵
1 F* i" x7 [; v7 }; ~. u; Z) y【材　 料】
: F7 ?! k, o4 j0 K2 J( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         120公克
0 J, J0 c7 w% u$ T1 C# u罐裝鮪魚         50公克
3 ]& J3 h& ?' W3 nos.tvboxnow.com洋蔥末         5公克
/ n5 ?6 S0 l- G, E4 e; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B* i% K9 _. s- ]* C公仔箱論壇【調 味 料】
5 P) S7 E2 Q9 w: J3 R! Z4 ^. y高湯         100㏄公仔箱論壇" p( p3 M( A6 _8 C
義大利綜合香料         1/8茶匙os.tvboxnow.com: }( ~5 C) {4 B9 s
鹽         1/8茶匙
- d, v! Q( r* b; i8 |動物性鮮奶油         30㏄
/ h  U4 _$ N! ?2 x3 l3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d) ^* x% }3 j$ p, p( @) ~$ {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
# r; Q! J0 I7 n" I: k" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
7 z% G5 B, D1 ]2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。$ Q; i7 ?1 w7 P  S- S6 J
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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1 M" Q( I/ x0 I6 {os.tvboxnow.com辣味蒜香義大利麵
  M; U3 f4 @" R1 S【材　 料】
% H: o9 _) S( [: F  x5 S快煮義大利麵         120公克
( S( w4 A2 R! ~. a& w* o公仔箱論壇辣椒片         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c6 Y' |# s6 n) O. Q0 [2 z5 o
蒜片         1/4小匙
4 F2 y; q; j, H0 L3 l% y7 O6 L辣椒末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O' b* _3 [' i
蒜末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb' W$ {' p  |, g1 ~$ Z4 s$ {$ |
九層塔絲         1/4小匙! N3 J. y0 X$ Q% k+ {

6 _4 X6 [( P( b1 p4 N( G公仔箱論壇【調 味 料】os.tvboxnow.com7 J# Z5 p# k8 Y& D3 j
高湯         100㏄
% O! |/ l0 J6 Q2 @0 v$ L, X義大利綜合香料         1/8小匙公仔箱論壇( _& Z. `5 W# h5 d0 d' F
鹽         1/8小匙5 k3 w. m. T, ]- N2 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f+ ~, n0 W$ C
【做　 法】
2 o. D1 u1 _8 B- J' b& l: Z" B公仔箱論壇1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
* _" \0 w8 k) M, R' p公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
% h1 ^, d/ y* b! v5 f) o' Oos.tvboxnow.com3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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7 y- d" n4 u  F8 V
什錦海鮮水管麵
* g! f( K) |  o& qos.tvboxnow.com【材　 料】os.tvboxnow.com3 q+ k* I! `4 D: Z& c0 \
鮮蝦         6隻
5 e& K$ Q' Q7 \: m7 x" E; F公仔箱論壇蛤蜊         4顆
9 i8 ~& z; o& k. o# m* Z7 O4 \7 {公仔箱論壇中卷         20公克, q1 M) }8 V1 R6 F$ e- E- e
義大利水管麵         120公克
  p0 q- M6 x1 f' d8 V" z  vos.tvboxnow.com蒜片         2顆# x: T- e# s) ~. V6 [7 v' i
九層塔葉         少許* Q9 ?7 T' O! M- |' c
蕃茄丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m2 D6 ~2 G; U3 j0 Y1 ~
黑橄欖片         2公克
/ F, x3 _7 s8 }公仔箱論壇九層塔葉         少許
* K( B8 F1 C  W1 \( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y( U% m. s, i/ j5 H+ B. ?2 x) W
【調 味 料】
. P7 |/ x: I. [$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙
; Z" e: s9 Q# [0 ~3 j公仔箱論壇白酒         1大匙+ K0 K. l% ?+ G1 O+ A
橄欖油         1大匙
4 n; \$ b2 W4 wos.tvboxnow.com公仔箱論壇& A8 I1 X- ]2 i0 c& e6 X/ c

simc28

多謝晒! 加油!

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! \; z- A; |0 p" U  h& eos.tvboxnow.com樵夫式義大利麵
" O0 V8 B7 }; h& ?8 B2 _5 y公仔箱論壇【材　 料】
4 I, M. Q  x+ L: a! p- ?& g公仔箱論壇義大利麵         200公克
5 Z7 d6 B% i2 X3 P, Q洋蔥末         1/4個
6 J2 w+ N; h* p$ ?- |tvb now,tvbnow,bttvb絞肉         200公克
/ O# V" W5 o2 C# K6 z# _: b* K7 w3 Gtvb now,tvbnow,bttvb西式香腸丁         100公克
% A8 U% E& D: O* R& ^1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇片         80公克公仔箱論壇4 E5 X9 b$ N; x/ |
蕃茄Source         250公克
: j2 T/ H# K* K# z3 e公仔箱論壇茴香子         少許tvb now,tvbnow,bttvb* h- m! a: M# ~3 L. s5 Z$ R2 l8 s
紅椒粉         少許公仔箱論壇; s6 P6 I2 ]$ U3 T1 R3 ]0 W( S% T& ^& T! f
辣椒片         2條tvb now,tvbnow,bttvb9 |7 Q/ ]3 c: a. A2 m' R2 c. H$ C5 J. G
巴西里末         少許
+ r6 j1 n1 M. j+ f公仔箱論壇沙拉油         1大匙
2 H7 u: M. w+ P3 p橄欖油         2大匙
0 q& N& R. Y% m5 R3 [os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 P# U' P7 t6 ^3 k6 Z. v
【調 味 料】
* }" \# {4 g. o" j7 N- _鹽         1/2小匙os.tvboxnow.com* G. y/ v  Y& O7 k* k$ d/ N( W
鮮奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ c& K3 i; J# F2 z

% m! [6 N' X: P% l) hos.tvboxnow.com【做　 法】
0 U  J7 @: o" ]( ~6 Y7 W% A* b公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
1 o3 v8 N: |- Z- }' ctvb now,tvbnow,bttvb2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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公仔箱論壇& w0 _" d. w- g5 m
鯷魚洋蔥麵( y7 Y" Z- {3 K
【材　 料】
/ V1 L8 r% ?& d& G8 Y+ A$ g+ Oos.tvboxnow.com番紅花麵     180g, p* \+ f2 ~  X, M& ~8 o
鯷魚罐頭     30g
# ~" K0 G& I. r; [洋蔥     100g) c! B/ R6 y! |8 N, w! `2 B
橄欖油     30㏄
: w, q2 }- B; {# U2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎     10g
, W9 S' i7 `6 u% |6 A鹽     少許
  W( K9 M; g6 B& ~tvb now,tvbnow,bttvb胡椒     少許
& Y8 F7 u) |4 ]6 Y, a7 xos.tvboxnow.com
9 @0 `+ \- V( M: n3 u+ h0 T9 N4 {1 e公仔箱論壇【做　 法】
8 `6 ~; t% i4 B+ U1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb& z* v! P& F# i
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。os.tvboxnow.com" v  Q( b7 t- [- w
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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5 m( F' F0 _& ]( u( i. H6 a
鮮奶油羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb) \- g8 y* _  b" }; f7 H7 ~: |
【材　 料】5 [* l  h' r' z9 m; Q9 k" `6 g0 x* d
紅甜椒         10公克- S& u% Y6 F' q* ^" m) t
黃甜椒         10公克
) S+ c7 C( A' Q! x$ D5 I西芹條         15公克公仔箱論壇) Y: ^+ F2 i" P. t+ U: N8 t) v
熟義大利長麵         150公克
# r5 x! ?+ R+ x! F  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒         10公克
& N2 g+ H/ K4 l5 s! Dos.tvboxnow.com鮮奶油         2大匙
* }2 a( g( c2 R) i美奶滋         1大匙5 u* L# v9 J) ^$ G

7 c- P& J1 J- S4 r& p! @- G7 }os.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' I( q5 Q. c# B1 Y% Q( R; J" o
鹽         1/2茶匙os.tvboxnow.com3 H+ L" @* ^; [3 \( d
公仔箱論壇9 N& A9 _( J! L, G( p3 c
【做　 法】
) V0 r1 L  N6 f# t1 Los.tvboxnow.com1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。4 P0 ?8 I& X, i) |; s
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。公仔箱論壇0 _# ^8 G- h5 @: L) ?
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

2 [& s! Y0 r  C- X& `茄汁羅勒涼麵
. T) f6 {9 T3 {9 V) _【材　 料】. i9 c; g! m' Y4 C
熟義大利長麵         180公克公仔箱論壇4 L, }2 z5 b% k1 |, P4 ]* Y" B
罐裝原粒蕃茄         4顆os.tvboxnow.com/ C8 `) A" z; D; r6 k
甜羅勒葉         8葉
7 t0 {! q- m& B公仔箱論壇蒜仁         1顆
; x+ S4 d7 W' G8 a6 t, E' otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T1 c+ n, Z. H
【調 味 料】
9 `9 z- Y* m  c, }7 m# K5 H公仔箱論壇蕃茄醬         1茶匙os.tvboxnow.com: ]! f' T: J. _' F# ]/ N- N
鹽         1/2茶匙os.tvboxnow.com# ^& J, V2 Y( X. `# e0 U4 r
糖         1大匙
/ V- e( y* `" B$ {  o: `/ E4 U  ~9 P7 E帕瑪森芝士粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. v+ O& Q. R, s7 P: C, n9 L) b: f

; @( u# c! K, {4 O【做　 法】& N4 `3 v$ ^0 ^( _8 n/ H0 \
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。7 {5 x1 T- C! H2 X* R0 |, U1 E* U
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
4 |+ w- X! w! t" utvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

6 ~, p2 W7 `" W" ]) M4 q: \, X. T
松子醬涼麵os.tvboxnow.com% R# g3 `5 a6 r/ z% w
【材　 料】公仔箱論壇5 u3 m' l4 x  d& n  c. ?! z! Y
熟義大利長麵         200公克
* E4 C) z' R1 _" v' H) P熟雞絲         30公克
( p# T( B; q3 x小蕃茄         4顆
; e  e! ]9 v, z7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H7 M# R3 {0 ^, z  |3 U& O
蒜仁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G+ F# d: d. t3 p" {' p! R
九層塔         15公克
& d& [! C. L, X& sos.tvboxnow.com! c) T; \9 D* X0 B& [* }! s1 N) ^
【調 味 料】
9 ~; W! O  o+ @. u- f公仔箱論壇橄欖油         2大匙
$ N5 {2 _' n2 C4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
% a, P- K! G  `& `9 D3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C8 N4 Y& ~+ n1 A$ M! z
【做　 法】公仔箱論壇: S) M2 k$ p( Z5 i
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。os.tvboxnow.com$ g' }- k; R9 w. l
2.小蕃茄切半備用。os.tvboxnow.com- i+ W, z* l& r$ u7 Z
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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& @. I3 V; u& e$ m/ Q; U豆漿義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb! B: o4 e) N$ [" `0 o
【材　 料】, B8 e; O8 A  N
原味豆漿         200㏄
* v' w/ c- k+ V: ~  ?2 q) U  Ros.tvboxnow.com義大利麵         300公克公仔箱論壇& w1 Y# v" s7 i4 X; I2 B- M  c9 X
培根片         100公克tvb now,tvbnow,bttvb( q. m, S1 F% p7 c  o  Q
蘑菇片         50公克8 X% C# ?, S* L6 O8 J$ S
蒜末         10公克
- Q4 t$ {1 }) s" R, b% stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         50公克
+ {% _( w, h* _8 X+ y4 a6 |+ ^% [tvb now,tvbnow,bttvb蛋黃         1顆
8 p" ^8 H% [, ~& @奶油         20公克
  S) J: Q6 O8 b2 S+ `" j0 Htvb now,tvbnow,bttvb
8 u4 c5 N& H- _  ^os.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W" H9 ?" V" ~# M& t1 o
鹽         1/2小匙! ]7 h& S( }+ g$ f* _7 |+ N
胡椒粉         少許
+ @" h2 v; _& }! ]) X9 G公仔箱論壇
, V' T& m7 F- N【做　 法】
! z4 h4 X7 K" \! |' W/ \6 z1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。os.tvboxnow.com' v" x: O4 B1 k* y5 r
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。9 D* \4 ]. n& z: m& ]+ d( I) N; ?
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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" p* O; [( d9 i0 P, }( [3 u
紅酒醋涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V9 E3 W' U. |: J# }7 E* `
【材　 料】os.tvboxnow.com/ N; O. @) ~( q
紫萵苣         3葉
- T2 _0 b! Y5 o+ T- A9 ctvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D) y( X& S7 c
小蕃茄         2個
5 }/ {( B2 g6 h2 d, B% S5 o3 Yos.tvboxnow.com吐司火腿         2片
" _9 P+ q7 C) {" w3 _8 y熟義大利長麵         150公克
( G5 z6 P1 B. g  @2 L4 P! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~. t+ p; ]2 X% f
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J' w4 D, [0 G4 v' y- j& |
紅酒醋         3大匙
) d+ o3 _* ~, ]- s# \. a3 p* t6 g橄欖油         1大匙
! ]( o* @, K' A. Q2 D, m, `4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q- x7 N+ a2 E+ B0 Y- Otvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
5 @$ s# Z9 ~- e& atvb now,tvbnow,bttvb1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
3 ~- `1 u3 s# X8 K) L  E+ {2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
6 `- N& r+ P* \3 k$ M! I: btvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

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7 O6 @# x# Q4 c! c' c4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩酪梨醬涼麵
1 z; G+ h3 Q6 K3 I公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' K4 ~# T9 N/ P/ q9 _
熟義大利長麵         180克
1 p. r# }+ z9 [5 |6 L# X5 L) D0 O紫萵苣         3葉
9 Q& |; ~! H; e公仔箱論壇吐司火腿         2片
6 Q+ ]) X- D% {) R0 E$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成熟酪梨         1顆
+ b/ R7 s% q. z% |- D- k8 Qtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         100cc
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【調 味 料】( t4 [% d3 J) t  r4 k! A  ?2 t/ w
油咖哩         1大匙9 T* t/ ^: D; W5 _, c
糖         1.5大匙
8 v) ]% l) C/ H& A8 ?os.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙os.tvboxnow.com/ O" [2 k* R7 ^; o% _
檸檬汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k- p! N7 C& Z) M/ h' ]' e
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j2 F, K7 L. z2 m0 a
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。tvb now,tvbnow,bttvb% T2 d  H) e* p/ D/ F( C
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 j2 W  {) c) H! B" h7 v0 B4 W
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。