材料:* D' k/ ?0 G- [
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量os.tvboxnow.com5 J$ k* ^% y; j: x" h) t9 o
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作法:
9 S# k) S3 v9 c. Y8 ^1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
: j5 D* A9 K( ]7 W3 I& L2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。
7 T+ W2 Z$ D! d: Ltvb now,tvbnow,bttvb3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。
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5 N0 ~7 R) j& F7 o1 ~6 ?* ^$ Qos.tvboxnow.comhttps://www.youtube.com/watch?v=sg7l34ObEzc&index=11&list=PLEmZQNN5kIulNth2IhY9rrVPmFl05XJZA |
發表於 2017-3-7 09:03 AM
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