 os.tvboxnow.com/ v, _( G* X8 M1 e B2 m$ E& k+ N$ i
os.tvboxnow.com1 d5 r! g* Z' p3 E, o/ K1 R) L3 y I" ?
公仔箱論壇' T% U, j. @2 p/ X B$ [
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {5 j! i" S' a# T$ o" j
% t& ]- z$ \ c$ F/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞脾肉２００克公仔箱論壇$ ~0 N* e$ x5 I) @5 m
$ L! }5 v/ }& x' m1 [' f
' o3 }2 E8 l: o8 A2 K$ W豆腐卜１０克os.tvboxnow.com5 @3 A0 r6 G* m* ?. o2 h
. \8 n. v" A# _; u- Q公仔箱論壇
! Q+ J5 d4 y# Y- F1 d蔥１棵
, {/ T v u; g4 C: Y% M- F- c( Ftvb now,tvbnow,bttvb# }! T" N# B1 j' h# D' I
& V* B, H) I: B
蒜頭２粒
8 `2 F: t. c' ^
3 M, `" c" u# C( V! Stvb now,tvbnow,bttvb " T/ B) d2 W: {& d2 P
* |7 S2 ~, N5 t0 Q* Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料：
: |; d! ]: I/ e4 w4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& F. k" e0 v3 y; y$ U8 P$ ^
2 E1 h+ ^9 q5 b/ X, N4 cos.tvboxnow.com鹽．．．半茶匙
+ @$ X6 i0 K: Pos.tvboxnow.com
$ H4 `0 t+ p6 V) d% y8 R. `7 U* Q
7 S" {% Z" X, l6 ^& Pos.tvboxnow.com糖．．半茶匙. J* b# o! J6 j, x, O/ O
2 E( u, i! m; C. c' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o6 y1 d H) jtvb now,tvbnow,bttvb生粉２茶匙公仔箱論壇9 E: C, X1 V; q. p/ ]/ E- P; H7 c
tvb now,tvbnow,bttvb' f% e3 m9 J, f9 K6 I
os.tvboxnow.com2 E1 D9 A, a9 f! i& W f+ l3 X( F
麻油．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb& i7 `3 p+ i& T1 m, N. T) \* F6 S( P
公仔箱論壇, K- D" M1 d( z @3 E% A" s4 s6 b+ D
; v1 y# X& Q, ]* L- ^1 O公仔箱論壇胡椒粉．．．少許6 ]3 Y/ n, t6 j! V
, T4 G: G3 H- V X! Z |公仔箱論壇
, C( ^! i# z; K5 m; Q% o4 vtvb now,tvbnow,bttvb
% g9 A( e; m' b, q3 }- j" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e# s: ]6 N) x- f! T* {' N
烹飪方法：
8 F7 _% ]9 @( H2 C: O% v3 E2 ^* e) gos.tvboxnow.com
6 k. K4 L! ~ P u/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e0 B: v3 f2 |' Y１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
& J! O$ \3 l' {2 y' K, z) q
! i6 a# L6 ]* o1 A+ l9 L- u公仔箱論壇
# Q" L* d2 o L8 Q2 W) f/ e0 {os.tvboxnow.com２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。公仔箱論壇6 h/ J8 i& w) x: y* `: ]
公仔箱論壇) K/ S1 c6 B, N+ D6 Z8 D0 g
6 S) ? o' s* y$ E; j. h; Gos.tvboxnow.com３．蒜頭拍扁去皮備用。
5 E! j# _, j7 q* t" Ios.tvboxnow.com0 @5 z( V* N7 v; T6 i
' b2 u% R2 [, r5 f8 P( Otvb now,tvbnow,bttvb４．蔥洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H' f$ d" I# W" D6 J: T0 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J; N V) b \ y: U, I Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [1 h$ R; |; R9 g0 a
５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
- ?% V3 f( G. _
% _: \6 c% I ]2 ]! y ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i; U4 h$ W8 Z$ u9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
$ B9 J: m; Z, e# c b8 _" X& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a2 f) U) B# D- g. ?9 C! _ r
os.tvboxnow.com s8 A. t9 F( a: }) M
７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。" A6 D- o6 b& Z# V* I4 m
! K: S% X7 `/ E5 p8 r1 s
! G) L" n2 ?$ N7 k8 U" |9 T3 W( T6 g
８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
* ?; G2 V* J& itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; I: d* a8 S- ?- s* @% H# ]) D5 Y
公仔箱論壇7 z3 p( y" S$ }0 l! q) y, j0 j$ e
９．拌勻回即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb3 t9 `5 x8 N1 V9 y, C7 x8 v! M2 l
& k' E& A% _3 j7 U5 p$ ~* F7 vtvb now,tvbnow,bttvb/ a0 n6 ?6 _% H+ m) o% ~
( P& G5 |3 d+ J( {: H$ R( y% _ M6 kos.tvboxnow.com
]7 G0 c, M. _7 o+ Ros.tvboxnow.com$ j# {# J3 _5 b; R7 G( K4 ]
|
發表於 2016-3-14 02:02 AM
| 