[西式食譜] 法式燉蔬菜

xz12

【材　 料】
6 l' s: |5 ]7 f* u; l2 Q8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 25公克
% q) Y: c# s$ u) W黃甜椒 25公克
4 N2 B5 q7 ~" W9 [* N( V1 n* k洋蔥 50公克
7 _( }: F# [' A! R% M1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 100公克
6 J3 ]$ @% d, x- S8 P0 S3 b公仔箱論壇紅蘿蔔 30公克
, Q  h4 M4 E/ Ftvb now,tvbnow,bttvb小型鮮香菇 30公克 公仔箱論壇' l' J" Z) Q0 E+ u9 l
玉米筍 6支 tvb now,tvbnow,bttvb8 d# t* R" X& L4 K
西洋芹 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y) G$ U1 {& D7 i! k5 ~: L
橄欖油 1大匙
0 [3 E  c' R6 X% S: J
' K, L# G; z" G5 F4 }  a2 i公仔箱論壇os.tvboxnow.com2 @( u$ o4 g6 k' G( d  G
tvb now,tvbnow,bttvb! @) p$ ?9 w5 g4 I9 F: s# S7 T3 W
9 A# A8 M' C7 \4 H) y9 W
【調 味 料】
2 u/ Q) [8 P, Q# `公仔箱論壇水 2000㏄ " D* w4 B5 s* `2 w
動物性鮮奶油 200公克 公仔箱論壇! D, T  `9 d# h; F* `# @/ |/ ]
起司粉 2大匙 " ~; ]# E0 B% v# W2 B; b3 ?

0 f8 _& P/ _/ N& D/ S6 n  s0 f- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x6 \% P) A. r+ Q- V) S6 R9 aos.tvboxnow.com( E& R) j( b7 m+ j0 p' Q1 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H7 z  y) I* u
【做　 法】
- ?; C5 s4 S8 h( W7 ]6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；公仔箱論壇: ]# z3 r6 w1 X+ r% }) y
   小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。
4 k1 s6 M. |; z2 m( B* Ftvb now,tvbnow,bttvb
, w. [$ Y: X: i公仔箱論壇2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，
) F/ ], @2 T: K! e. atvb now,tvbnow,bttvb   加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。