
2 {& z9 r6 H- v( L0 e1 v( A7 f( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
6 ?% O; e6 Q2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 100公克公仔箱論壇5 d; \7 [3 k( A- }9 E. {
白花椰菜 50公克
* @0 F) M( n! f- j tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹塊 40公克
7 X2 ^2 e7 ?( c' I- H1 B' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯塊 100公克
; B; o0 W0 ^" i" R8 J/ S6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥塊 40公克
* z7 p3 R$ [; B' `奶油 2大匙公仔箱論壇0 L0 w7 Y& d l' M/ s
【調 味 料】
6 N8 c' R" `( E9 P( L% i7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙8 ?: I/ q% H% \2 ]4 P
雞高湯 600㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 N: _6 G7 q" t2 |/ I# j
動物性鮮奶油 100㏄
- N# g* K7 |7 m/ p$ ~4 B) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
]$ [5 A! t7 l. a: f* Q1.西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。
- R! V3 N+ L: R$ j" k, q2.將1/3的青花菜燙熟,泡冰水撈起瀝乾,加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
# S+ x0 O) @% rtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,放入1大匙奶油融化,放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
' @ y+ w2 Q4 }/ o5 w3 v+ ytvb now,tvbnow,bttvb4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味。os.tvboxnow.com* Y; y4 o7 X% [
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。tvb now,tvbnow,bttvb) G/ L' @' ~- R' O+ {2 a Z* G
6.另熱一鍋,放入1大匙奶油融化,放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
" c: N4 Y9 x. p" g, Q+ `9 |9 N/ k公仔箱論壇7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味,以大火煮沸備用。+ B9 p0 j; C- U, K) Q1 F1 S* G
8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯,一起倒入湯盤中即可。 |