主菜材料：公仔箱論壇1 x3 g5 O1 }" m ]/ }+ D4 [1 T
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
0 o# l) r3 a8 k* j, w' }/ y# m 高麗菜30克、 小黃瓜30克、os.tvboxnow.com1 t. @/ @5 L- J5 K/ K E
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。tvb now,tvbnow,bttvb" t4 p E- X' O1 D* U
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配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。 [$ F2 \7 r- q5 s- g
2 C- G4 x) N& r- A h x* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p& S. \7 a ^7 u5 {6 z
其他材料：4 _& |% p) _$ P% ?; X
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
4 u9 l( a5 N" b; q" z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~( x1 j/ [3 o/ G" `
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主菜烹飪做法：
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。$ h- T( [9 j% U' A8 s
; k7 R- }1 Q4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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' Z [. K/ l4 l# t, |tvb now,tvbnow,bttvb3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。/ A% F8 ]- z+ S( t6 N/ u) x
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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