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材 料
, h6 b2 k5 \. j0 K+ V+ x- S5 z公仔箱論壇綜合燕麥 150公克
; q3 x: L; s5 N* N% T公仔箱論壇豬排骨 500公克
: S1 h7 \& E, x9 l, B c1 l公仔箱論壇清江菜 50公克
' p, I, K2 c' v5 b" g6 J# c薑片 2片8 r- ~4 d7 [9 K# p2 j" O2 c
高湯 2300㏄公仔箱論壇1 ]. G: y& U+ v# u/ g
" ^# @0 |& x r0 T. {$ H6 V/ `公仔箱論壇調 味 料公仔箱論壇9 E! E9 F W9 h6 ^
鹽 1小匙公仔箱論壇) I# B; b" n% _4 S7 G1 }' g
鮮雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h2 t: ~1 l! |
料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 O( ?" c$ ^! i& U* j
1 k1 S9 _) C. Y( V- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
8 x7 {8 d/ ^* z: }9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。6 _: _' n; ~# o! p% q2 v
2.清江菜洗淨，切小段備用。
! D1 [7 P! q; t3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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