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' W* r4 p3 U& G! {" ^' z4 b" Ctvb now,tvbnow,bttvb材料# y7 D- w$ b+ B5 {
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙) o$ b) \; J" x3 M V1 @2 U
" i7 E' r+ g- E+ O$ \6 I公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x' ~/ f0 F0 W; `" O2 w+ E$ A! A
沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。; R8 N7 u* M% D
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* g# ]7 B* k; e; s2 \; { M7 M做法
6 Y1 O& d/ R) W6 t6 ttvb now,tvbnow,bttvb1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
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" {# F4 y9 C7 M. F' \5 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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, R5 X; |- [; e3 {8 L公仔箱論壇3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。公仔箱論壇& r# S' Y5 E" N* D; P* q3 H
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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