注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ ' W* |2 j+ ~3 B; z4 M
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( l& g' w7 c U8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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0 ` U. U+ i# K/ E公仔箱論壇醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。2 j; J2 Z4 _2 V) f' d9 C" g7 i8 a& ?
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」* M; n* D; Z% {: n' b
4 K# i7 P+ b- i. X$ S2 S( P$ t Ios.tvboxnow.com花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 os.tvboxnow.com" h' A" m4 k" F" _$ C
3 i- q* R5 B9 D0 G4 z( m" q; c3 D2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。os.tvboxnow.com* v2 |* S- V/ H( u8 j1 O8 u& z5 l6 t7 l; o
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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9 p' s& T3 I- Q/ f/ I0 Nos.tvboxnow.com此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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4 D; J& Y4 a! Q2 q: f公仔箱論壇4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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! ^6 y$ O8 H. b6 R9 @1 c; T: [3 O很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 公仔箱論壇3 ^6 A- W% O2 N- c4 |- r; f7 q# Y! [
+ l/ K; N+ M5 ]5 n( wos.tvboxnow.com5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」7 x4 U: X9 m7 t, o& m5 H, E
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。os.tvboxnow.com# j1 D6 f# y7 ]# V) N
: L1 |4 X4 J7 L/ t+ `" o1 Ltvb now,tvbnow,bttvb6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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f$ y7 l$ }- q6 O8 N3 S9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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) r5 Z+ k" |% X% E; E8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。! @& o5 R9 M0 C" `4 ~
5 Y! A8 N x# ~6 S- ?+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。tvb now,tvbnow,bttvb( C5 o4 |0 U) T1 ~! }
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 3 \6 S+ M( V" S2 x/ {8 {6 k: U
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+ [9 h' l# A# o' |, Y5 d: _& ?6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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4 }1 P4 J) A# R+ O# z' los.tvboxnow.com因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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