1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)公仔箱論壇6 N- H" ?8 r! i. J
! f8 [1 p+ U# U. M" K& `: Z; Tos.tvboxnow.com2.看人家玩 PS2
; y. g$ i( m& Ztvb now,tvbnow,bttvb不知不覺就會困了tvb now,tvbnow,bttvb- e7 ], L7 P0 b$ v& W+ t. E) |, `
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3.請拿出你的英文或數學課本
/ }2 y9 W+ ?9 ]8 @tvb now,tvbnow,bttvb翻開來~開始讀
" z. e* h; ]2 Y/ C4 _ h接著。。。你就會想睡了tvb now,tvbnow,bttvb2 \8 q) A3 Q, `* Y9 p
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S' X, M* _" R
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著公仔箱論壇* z$ J k# q6 ]1 G- r
1 [" t: @, c% S& s- o1 |tvb now,tvbnow,bttvb5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _0 Q% c6 \4 ~4 C8 L2 ?$ E' W* K+ g' s
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @: V( R" \0 ?: h: N4 \
就慢慢滴睡了...
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7 Q: O2 D7 h; ~8 m, B ]# _6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧0 Q* i8 m7 {, L# I! n0 _% f: B
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...tvb now,tvbnow,bttvb% p/ |! p% L- q* }: }" c
" `$ Q8 a( \2 |; U, G S; F) y公仔箱論壇9.喝杯牛奶或溫開水吧
8 T, @& K( j6 k5 f" K! Hos.tvboxnow.com10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |