1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS2os.tvboxnow.com+ r4 ^ H2 m, Y k: y* K' V X' W
不知不覺就會困了' y6 C! z/ L) z- J4 l: e* Z
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3.請拿出你的英文或數學課本
6 r: R) t k9 p ?! C- p1 f+ V公仔箱論壇翻開來~開始讀
8 }2 ?1 z; ^' b' C: h8 G2 ]& C t公仔箱論壇接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,0 {5 ~1 v2 G/ ^1 U, k
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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4 x% w& e) {- e" D/ Jtvb now,tvbnow,bttvb5.閉上眼睛...
4 I( q2 B, {+ f$ b# M5 I公仔箱論壇想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U" m6 t C, ?+ d* F% b5 z' t2 Q
就慢慢滴睡了... os.tvboxnow.com5 V8 T, v3 d: d9 A0 U
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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# W8 V4 h' e& S7 w8 Z7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! / a) E8 T: {( V5 t2 d
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8.聽電台的音樂...
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: T3 L! E' x9 E4 |os.tvboxnow.com9.喝杯牛奶或溫開水吧 # n8 w& b& B4 Q
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |