如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。7 j: n: d2 l2 D# |* Z; u9 H8 C
! _" r! G; J& |1 S 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5 D6 @- ^ c' g: x! H
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；$ V r- L8 O. m' A( `# O
! H# F! `. k1 e6 c3 k$ @ 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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$ {* M/ p7 E: A' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y: H$ `* l4 ]7 g, q; Y; w7 W
( e- s9 R" u: I. _+ D, z公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；os.tvboxnow.com1 O- r$ @/ {; e: y$ W
: J( Z6 Y& g, Z, n$ ~* x1 r0 [8 etvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；公仔箱論壇& f+ C) E, O$ M6 y- P m
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；- D( E' `1 d. i9 s* f j
% [* @2 K8 Q! U+ j" yos.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G7 o" U# B8 M9 u6 l# L+ e$ c+ l
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' p Y" P5 P& G1 |: i+ ~+ ^5 D* G公仔箱論壇 解酒誤區os.tvboxnow.com9 b5 @. F- R- X3 t: ]% W
; |# a: H4 v8 B( P6 ]os.tvboxnow.com 1.濃茶解酒9 C% p% u- _# ?0 V
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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3 H- Y/ U! D8 H- Y 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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7 i7 N0 H) T$ w, O( j! dos.tvboxnow.com 解酒招數公仔箱論壇( Y( W# C! [6 X# c* s- s
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1.吃水果
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) @: _5 B" f0 C 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇- u7 `8 W, j. O! H5 [
D7 _( l. S. jtvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
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* [* v$ z( t) b; x3 utvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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