如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；: {/ M. O% i4 z) n! [
1 K1 V; i w: d$ n# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；# i& J- ?: r% c! N6 B
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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" |5 x S5 N% J5 t6 Y! d$ w# Aos.tvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W/ y/ i% _7 k8 _8 Y
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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# r- O: }5 l' [5 A, dos.tvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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6 c1 v8 {) I$ ^) I7 Y9 S4 L6 Fos.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb, C; [' K0 O3 U1 X
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解酒誤區
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3 \0 c8 V9 i7 M 1.濃茶解酒: B t* R2 x! @% I2 E
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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7 d& ~- l" L+ U. M: C) X2 E 2.酒後洗澡os.tvboxnow.com& S) z; R- K9 A) i4 } L4 x! u* l5 Q
5 G: @. C1 b- m X5 n 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數os.tvboxnow.com% S8 _& n7 [9 G" a4 l
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1.吃水果os.tvboxnow.com7 Y& k$ [- F* s. Y. x5 p! s; T2 k
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。os.tvboxnow.com+ {* l* s0 n7 k) p
) K# o1 s! A' g; X4 { 2.吃饅頭
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S1 ]: h! `+ d2 B2 B2 U$ ktvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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