你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
6 A; h! D& O- K0 x9 e) A- h 容易暈車的你,乘車時應注意:
3 i& O2 k m& [( u: G! kos.tvboxnow.com 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 os.tvboxnow.com8 R3 ]( U A) [0 t
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 tvb now,tvbnow,bttvb2 N( p( |" L4 }
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
2 l p; c; ~3 o 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
$ D4 z9 J U6 C4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 1 s' J8 v' s8 H( y1 Y- E& S
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
[. P! n& D Q, V9 t0 Yos.tvboxnow.com 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |