尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [) j0 s5 I9 E. w
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!公仔箱論壇/ Z# `# I# v, }
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作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)' b: B* O/ r" H& k: |+ J
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
- M3 b9 {6 [8 h- {- s: z) O5 F公仔箱論壇
. g, H" S- W( f; t4 ktvb now,tvbnow,bttvb還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇3 J2 j6 i4 ?( h7 X% n3 R- E
; x/ q, K7 j4 |7 |/ w權威期刊「自然」的最新研究報告指出，; Z0 h5 W: `" c+ G' ?- b' V
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洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。! O% M7 e r0 E
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洋蔥預防骨質流失的效果，os.tvboxnow.com7 D, F! d* e& @
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甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
2 O$ @; K7 {& x k9 H) M% l7 h" ]* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com& a! T* R8 t4 w* s/ Z: \+ }& Y
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _/ J3 c f+ E
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另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
7 I) h5 Z) K6 z% j, g2 x/ S5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 h- r( G& F5 `5 A8 p
也能夠減少骨質流失問題。
1 I/ q) t, j5 X- m% v- m" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* P( k" Q, j$ e9 n7 a
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
9 U" ^) ^0 v" |- P0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i3 u/ I' n% v4 ]$ q% P: |- Z% l7 u/ e結果骨質流失的速率減少了 25%。
* T/ [4 }$ b8 Y8 R" Y: C公仔箱論壇
: m: E1 u8 g; M更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。公仔箱論壇1 e* _& b8 T) G* D, |- I
4 k, ~6 }5 }6 X) ]) D研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
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+ }" O" g8 p1 w: Los.tvboxnow.com因此想要利用洋蔥保健的人，tvb now,tvbnow,bttvb* h" z2 n7 ]* F% e2 S7 [
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每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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. t2 a! z2 N. N2 m8 V6 l$ Y關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
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發表於 2007-8-21 09:28 PM
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