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材料- O1 ~6 q+ O h$ o4 ^: @' q
冬菇.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z8 ?, R' o9 @
菜甫.....4條, `+ C/ A# m' O
筍肉.....70克
( l" q5 Z1 H. H3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
* K' q; ~4 H% _# l) p* v$ f7 Y2 l青椒.....1/4個. h3 L J3 k2 \/ n* E
紅蘿蔔.....70克
. B. s/ c T+ }, z/ y青豆角.....35克
2 i8 r1 H6 ~, f' `( J) Y) Y2 j4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件os.tvboxnow.com; k% a' d# B7 u: v
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公仔箱論壇3 H9 y. J. X; [* L) B8 j8 N; D
芡汁
3 W6 n" w1 a( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙os.tvboxnow.com* U! s1 K* k7 w& a
水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb$ B7 c" e( v) }, W" I) U
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇! L Z6 r; \& P" `$ s& Q
生抽.....1湯匙
0 `3 i/ D- d) x T8 r老抽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ]! l3 A8 m% P
豆板醬.....2茶匙
4 M$ v" x' N% X ^& a; t' y公仔箱論壇紹酒、麻油.....各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 e+ @6 ~* V4 p$ q
公仔箱論壇) e( ]: s1 y7 k' h3 }2 I% ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s7 U5 V: _4 _& k) j* g
埋獻:
; O; M/ Z. @* f, `! B3 {3 @公仔箱論壇水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I) g9 R! H( b
生粉.....1茶匙
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做法8 E" p" A9 y- ?/ B
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。tvb now,tvbnow,bttvb( T" S# T p, t& n
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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