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各地較少見積極運動的女孩子。資料圖片公仔箱論壇0 r. t. ^/ X5 [- B- |
3 P, z% n$ w5 A, l% w0 s公仔箱論壇世界衞生組織（WHO）昨天發表報告，指全球每五名青少年就有四名缺乏運動，並對健康造成負面影響，組織建議他們多活動少花時間在電子屏幕前，又特別呼籲女孩子們要多做運動。% N9 `0 I* y e% A- w1 Y M' A
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女生達標率尤低
# C. E; E& S) g! }5 x$ @3 `tvb now,tvbnow,bttvbWHO首次就全球青少年的運動習慣進行研究，研究員在2001年至2016年間，在146個國家向160萬名介乎11至17歲的學生蒐集數據，並發現81%受訪者的每日體力活動時間未能達至世衞標準的最少一句鐘，這些體力活動包括步行、玩耍、踏單車或參與集體運動。os.tvboxnow.com* p/ F. C7 T6 ~/ l
0 M9 @. U# B0 t: l k$ a5 g4 J( E研究人員指，大多國家的不達標比例甚高，介乎80%至90%；表現最佳的孟加拉不達標比率為66%，不達標比率最高的南韓則達94%。而女孩子達標率僅為15%，遜色於男孩子的22%。他指這與有些國家要求女孩避免運動、留在家中的文化有關，而且現時有很多運動種類也被標籤為男性而設。
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K3 V" A! f- _( F5 htvb now,tvbnow,bttvb由於恒常的體力活動能夠改善心臟與呼吸系統健康，加強認知與學習能力，也能有助改善全球流行的肥胖問題，因此今次的結果使專家甚為憂慮。有份撰寫報告的賴利指：「我們絕對需要做多一點，我將會看到青少年有一個很黯淡的健康前景。」
* }8 ] z c3 \+ i5 Z$ u/ d+ u法新社 |
發表於 2019-11-23 10:16 AM
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