原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
' C; }. r/ l9 B! l" b6 s- _公仔箱論壇& E9 b; `3 X- u4 L8 ^1 B) y
輔料：蜂蜜 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `% a" D- Q6 A( p
; a, A, C+ \5 Z4 X
做法：
3 z4 v( Y4 B( I" ^, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y" Z* D- [7 g1 D, h# e 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
: [$ J) @1 t2 k4 v4 f" n% v: sos.tvboxnow.com; f& E7 D; ^/ g) d) x# \; G& D( p
2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 # C) @ I, Y" l. L9 F2 ^- M
# F: s* m h. z
3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
6 O9 u" q6 Q ~( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K* G3 B1 }+ r0 z' a I( E
Tips： ; E! u5 p' _2 f4 M$ R* ~1 L
# `4 p7 j. @, G: f) h 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 + r& f6 { U0 j' b2 C3 K
4 A8 }" K0 R0 }3 [4 G( _公仔箱論壇 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
| 
